PascalBONASERA

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Chiffres clés
3 courses
2016 à 2023
1h58'05"
RP Semi
47'49"
RP 10 km
10 km
plus long trail · 310 D+
Courses par saison
RouteTrail
1
2016
2017
1
2018
2019
2020
2021
2022
1
2023
20231 course1 trail
2023
Trail des Requins
Trail15 janv.· 10 km· 310 D+Cote 36
1h32'32"
9'15/km241ᵉ scratch
2018
Seine Marathon 76 - 21.1 km
Route16 sept.· Rouen· 21.1 kmRP
1h58'05"
5'36/km1 094ᵉ scratch
Scratch
1094ᵉ / 2061
Top 53 %
Catégorie · SEM
463ᵉ / 652
Top 71 %
Genre · H
944ᵉ / 1424
Top 66 %
Chrono net 1h58'05"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2016
10 km de Rouen
Route9 oct.· Rouen· 10 kmRP
47'49"
4'47/km996ᵉ scratch
Scratch
996ᵉ / 2788
Top 36 %
Catégorie · SEM
481ᵉ / 971
Top 50 %
Genre · H
928ᵉ / 2042
Top 45 %
Chrono net 47'49"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h