Francois-arnaudBONAS

né en 1988
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
52'51"
Odyssea - 10 km · 5 octobre 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h46'55"
Semi-Marathon du Bois de Vincennes · 27 octobre 2024 · couru 2 fois
1h462h0520242025
Marathon-
jamais couru
2025
Course des Fontaines - Semi Marathon - 21km100
Route14 juin· Saint Trojan (33)· 21 km
2h05'44"
5'59/km45ᵉ scratch
Catégorie · M0M
7ᵉ / 9
Top 78 %
Chrono net 2h05'44"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
2024
Semi-Marathon du Bois de Vincennes
Route27 oct.· Paris· 21.097 kmRP
1h46'55"
5'04/km1 857ᵉ scratch
Scratch
1857ᵉ / 5676
Top 33 %
Catégorie · M0M
287ᵉ / 570
Top 50 %
Genre · H
1653ᵉ / 3719
Top 44 %
Chrono net 1h46'55"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
2019
Odyssea - 10 km
Route5 oct.· Paris· 10 kmRP
52'51"
5'17/km2 448ᵉ scratch
Scratch
2448ᵉ / 9787
Top 25 %
Catégorie · SEM
1019ᵉ / 2099
Top 49 %
Genre · H
1972ᵉ / 4480
Top 44 %
Chrono net 52'51"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h