LisaBONAN

née en 1996
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
51'34"
adidas 10k Paris 2023 · 11 juin 2023 · couru 4 fois
202320242025
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2025
Les Foulées De Vincennes - 10km Loisir
Route9 févr.· Vincennes· 10 km
55'16"
5'32/km1 749ᵉ scratch
Catégorie · SEF
336ᵉ / 920
Top 37 %
Chrono net 55'16"Brut 56'42"Allure 5'32/kmVitesse 10,9 km/h
2024
Vivicitta - COURSE 10 KM
Route31 mars· 10 km
56'24"
5'38/km354ᵉ scratch
Scratch
354ᵉ / 529
Top 67 %
Catégorie · Seniors1F
26ᵉ / 44
Top 59 %
Genre · F
86ᵉ / 189
Top 46 %
Chrono net 56'24"Brut 57'10"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
2023
La Voie Royale - 10km
Route5 nov.· St denis· 10 km
54'11"
5'25/km584ᵉ scratch
Scratch
584ᵉ / 1044
Top 56 %
Chrono net 54'11"Brut 54'28"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
adidas 10k Paris 2023
Route11 juin· 10 kmRP
51'34"
5'09/km7 701ᵉ scratch
Scratch
7701ᵉ / 24634
Top 31 %
Catégorie · SEF
739ᵉ / 6374
Top 12 %
Genre · F
1105ᵉ / 10280
Top 11 %
Chrono net 51'34"Brut 2h01'27"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h