MickaelBONAN

né en 1985
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
35'16"
↘ −2'56" depuis 2015
L'onessoise - 10 KM · 19 mai 2018 · couru 10 fois
20152016201720182019
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2019
La Paren'dix - 10km
Route6 avr.· Parentis-en-Born (40)· 10 km
36'58"
3'42/km6ᵉ scratch
Catégorie · SEM
5ᵉ / 51
Top 10 %
Chrono net 36'58"Allure 3'42/kmVitesse 16,2 km/h
2018
10 km de Soustons
Route2 août· Soustons· 10 km
37'33"
3'45/km26ᵉ scratch
Scratch
26ᵉ / 1523
Top 2 %
Catégorie · SEM
16ᵉ / 356
Top 4 %
Genre · H
26ᵉ / 1077
Top 2 %
Chrono net 37'33"Allure 3'45/kmVitesse 16,0 km/h
Foulées Gossoises - 10 KM
Route20 juil.· Goos· 10 km
37'47"
3'47/km4ᵉ scratch
Foulées Ygossaises - 14 km
Route15 juil.· Ygos Saint Saturnin· 14 km
57'13"
4'05/km1ᵉ scratch
L'onessoise - 10 KM
Route19 mai· Onesse Et Laharie· 10 kmRP
35'16"
3'32/km1ᵉ scratch
Trail Jimmy Matte - 18,5 km
Route22 avr.· Aureilhan· 18.5 km
1h47'14"
5'48/km74ᵉ scratch
La Paren'dix - 10km
Route7 avr.· Parentis-en-Born (40)· 10 km
36'17"
3'38/km9ᵉ scratch
Catégorie · SEM
8ᵉ / 58
Top 14 %
Chrono net 36'17"Allure 3'38/kmVitesse 16,5 km/h
2017
Caminade Bouheyrote - 10 KM
Route17 sept.· Labouheyre· 10 km
36'55"
3'42/km3ᵉ scratch
L'onessoise - 10 KM
Route3 juin· Onesse Et Laharie· 10 km
35'24"
3'32/km1ᵉ scratch
2016
Caminade Bouheyrote - 10km
Route17 sept.· Labouheyre· 10 km
36'47"
3'41/km3ᵉ scratch
Trail Jimmy Matte - 19 KM
Route17 avr.· Aureilhan· 19 km
1h17'00"
4'03/km2ᵉ scratch
2015
Courses Des Fêtes De Biscarrosse Plage - LA DIJO
Route5 sept.· Biscarrosse Plage
38'31"
-6ᵉ scratch
Les Sarrazines - 10 km
Route29 août· Pontenx Les Forges· 10 km
39'34"
3'57/km3ᵉ scratch
Aureilhan Course Des Fetes - 10 km
Route2 août· Aureilhan· 10 km
38'12"
3'49/km7ᵉ scratch