EmmaBONAMY

née en 2003
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Chiffres clés
8 courses
2022 à 2026
39'21"
RP Semi
56'15"
RP 10 km
12 km
plus long trail · 250 D+
Courses par saison
RouteTrail
1
2022
1
2023
1
2024
4
2025
1
2026
20261 course1 route
2026
Rotarun
Route24 mai· 10 kmRP
56'15"
5'38/km164ᵉ scratch
Scratch
164ᵉ / 276
Top 59 %
Catégorie · SEF
14ᵉ / 41
Top 34 %
Genre · F
33ᵉ / 103
Top 32 %
2025
Trail à la Belle Etoile
Trail29 nov.· Equeurdreville Hainneville· 12 km· 250 D+Cote 41
1h13'14"
6'06/km109ᵉ scratch
Scratch
109ᵉ / 382
Top 29 %
Catégorie · SEF
10ᵉ / 79
Top 13 %
Genre · F
18ᵉ / 162
Top 11 %
Semi-Marathon de Deauville
Route16 nov.· Deauville· 21.1 km
1h51'50"
5'18/km2 945ᵉ scratch
Scratch
2945ᵉ / 7835
Top 38 %
Catégorie · SEF
338ᵉ / 1663
Top 20 %
Genre · F
598ᵉ / 3438
Top 17 %
Chrono net 1h51'50"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
43e Foulées de La Presse de la Manche - Course 7 - La Populaire
Route11 nov.· Cherbourg
31'42"
-296ᵉ scratch
Scratch
296ᵉ / 5024
Top 6 %
Chrono net 31'42"
Le 23E Semi-Marathon Des Vikings à St Vaast La Hougue - Course de l'huitre
Route28 juin· Saint Vaast La Hougue· 21.1 kmRP
39'21"
1'52/km105ᵉ scratch
Scratch
105ᵉ / 360
Top 29 %
Chrono net 39'20"Allure 1'52/kmVitesse 32,2 km/h
2024
42e Foulées de La Presse de la Manche - Course 7 - La Populaire
Route11 nov.· Cherbourg
45'57"
-2 220ᵉ scratch
Scratch
2220ᵉ / 4060
Top 55 %
Chrono net 45'57"
2023
Trail à la Belle Etoile
Trail25 nov.· 12 km· 200 D+Cote 36
1h24'53"
7'04/km155ᵉ scratch
2022
Trail à la belle Etoile
Trail26 nov.· 11 km· 240 D+Cote 33
1h31'17"
8'18/km129ᵉ scratch