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FabienBONAL

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Courses par saison

1
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'15"
↘ −5'26" depuis 2017
10km Paris UNICEF · 2 mars 2025 · couru 2 fois
44'1549'4120172019202120232025
Semi
1h35'43"
Semi-Marathon Des Lions - semi marathon des lions · 10 mars 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h58'06"
Marathon Lac du Der - Marathon Solo · 14 juin 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Marathon Lac du Der - Marathon Solo
Route14 juin· Saint Dizier· 42,2 km
3h58'06"RP
5'39/km306ᵉ scratch
Scratch
306ᵉ / 755
Top 41 %
Catégorie · SEH
94ᵉ / 187
Top 50 %
Genre · H
276ᵉ / 587
Top 47 %
Chrono net 3h58'06"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
Allure par km
102030moy. 5'395'16042 km

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Tout est réversible, course par course.

2024
La Detox Du Causse - 18km - 11km
Route7 janvier 2024· 18 kmné(e) en 1984M1M69ᵉ
1h02'09"
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