HelenBONAER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h38'44"
↘ −2'32" depuis 2018
The Vitality Big Half · 1 mars 2020 · couru 2 fois
201820192020
Marathon
1h32'49"
↘ −2h01'58" depuis 2019
Mass · 23 avril 2023 · couru 7 fois
20192020202120222023
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 km
4h14'49"
6'02/km5 985ᵉ scratch
Chrono net 4h14'49"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
Mass
Route23 avr.· 42.195 kmRP
1h32'49"
2'12/km1 229ᵉ scratch
Chrono net 1h32'49"Allure 2'12/kmVitesse 27,3 km/h
Mass and Virtual
Route23 avr.· 42.195 km
1h32'49"
2'12/km
Chrono net 1h32'49"Allure 2'12/kmVitesse 27,3 km/h
Mass and Virtual
Route23 avr.· London· 42.195 km
1h32'49"
2'12/km
Chrono net 1h32'49"Allure 2'12/kmVitesse 27,3 km/h
2021
Mass
Route3 oct.· 42.195 km
1h42'12"
2'25/km1 042ᵉ scratch
Chrono net 1h42'12"Allure 2'25/kmVitesse 24,8 km/h
Mass and Virtual
Route3 oct.· 42.195 km
1h42'12"
2'25/km6 143ᵉ scratch
Chrono net 1h42'12"Allure 2'25/kmVitesse 24,8 km/h
2020
The Vitality Big Half
Route1 mars· London Half· 21.0975 kmRP
1h38'44"
4'41/km362ᵉ scratch
Chrono net 1h38'44"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
2019
TCS Marathon
Route20 oct.· Amsterdam· 42.195 km
3h34'47"
5'05/km4 327ᵉ scratch
Catégorie · V35
60ᵉ / 488
Top 12 %
Genre · F
400ᵉ / 3372
Top 12 %
Chrono net 3h34'47"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
2018
Semi-Marathon de Londres
Route25 mars· London· 21.1 km
1h41'16"
4'48/km730ᵉ scratch
Scratch
730ᵉ / 9643
Top 8 %
Catégorie · SEF
69ᵉ / 2953
Top 2 %
Genre · F
97ᵉ / 5871
Top 2 %
Chrono net 1h41'16"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h