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LudovicBON

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Courses par saison

5
2004
3
2005
2
2006
5
2007
4
2008
4
2009
2010
2
2011
2
2012
2
2013
2014
5
2015
3
2016
2017
3
2018
2
2019
2020
1
2021
2
2022
1
2023
4
2024
6
2025
20256 courses6 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
39'54"
↘ −3'47" depuis 2006
Ronde De Choisy Le Roi - 10 Km - 10 Km Route · 27 mai 2007 · couru 18 fois
39'5451'362006200820102012201420162018202020222024
Semi
1h23'24"
↘ −4'15" depuis 2004
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon · 6 mars 2005 · couru 11 fois
1h231h4220042006200820102012201420162018202020222024
Marathon
2h57'39"
↘ −21'29" depuis 2004
Marathon International De Paris - Marathon · 10 avril 2005 · couru 12 fois
2h573h4720042006200820102012201420162018202020222024
2025
10km Paris 17
Route30 nov.· Paris· 10 km
44'25"
4'27/km1 461ᵉ scratch
Scratch
1461ᵉ / 6303
Top 23 %
Catégorie · M3M
55ᵉ / 252
Top 22 %
Genre · H
1338ᵉ / 3840
Top 35 %
Chrono net 44'25"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
Les Foulées De Vincennes - 10km Compétition
Route9 févr.· Vincennes· 10 km
46'23"
4'38/km1 789ᵉ scratch
Catégorie · M3M
113ᵉ / 144
Top 78 %
Chrono net 46'23"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
2024
Les 10km du 17ème - Dernier Kilomètre
Route1 déc.· Paris (75)· 10 km
51'36"
5'10/km1 109ᵉ scratch
Catégorie · M3M
47ᵉ / 175
Top 27 %
Chrono net 51'36"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
Ten Km Paris 17e
Route1 déc.· Paris· 10 km
45'12"
4'31/km883ᵉ scratch
Scratch
883ᵉ / 3689
Top 24 %
Catégorie · M3M
41ᵉ / 176
Top 23 %
Genre · H
816ᵉ / 2273
Top 36 %
Chrono net 45'12"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
2023
Les Foulées de Vincennes - 10km Loisir
Route5 févr.· Vincennes (94)· 10 km
44'58"
4'30/km180ᵉ scratch
Catégorie · M3M
13ᵉ / 108
Top 12 %
Chrono net 44'58"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
2022
Boucles Du 17e - 10 Km Route
Route27 nov.· Paris (75)· 10 km
45'28"
4'33/km218ᵉ scratch
Catégorie · M3M
8ᵉ / 46
Top 17 %
Chrono net 45'28"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
2021
La Saint-Maurienne
Route10 oct.· St Maur Des Fosses· 10 km
45'41"
4'34/km102ᵉ scratch
Scratch
102ᵉ / 414
Top 25 %
Catégorie · M2M
16ᵉ / 38
Top 42 %
Genre · H
98ᵉ / 276
Top 36 %
Chrono net 45'41"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
2019
Les Boucles du 17ème
Route24 nov.· Paris (75)· 10 km
49'39"
4'58/km285ᵉ scratch
Catégorie · M2M
36ᵉ / 68
Top 53 %
Chrono net 49'39"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
2018
Les Boucles du 17ème
Route25 nov.· Paris· 10 km
44'55"
4'30/km302ᵉ scratch
Scratch
302ᵉ / 1212
Top 25 %
Catégorie · V1M
47ᵉ / 194
Top 24 %
Genre · H
292ᵉ / 842
Top 35 %
Chrono net 44'55"Allure 4'30/kmVitesse 13,4 km/h
La Saint-Maurienne
Route14 oct.· St Maur Des Fosses· 10 km
46'32"
4'39/km55ᵉ scratch
Scratch
55ᵉ / 296
Top 19 %
Catégorie · V1M
16ᵉ / 64
Top 25 %
Genre · H
53ᵉ / 202
Top 26 %
Chrono net 46'32"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
2016
Les Foulées De Vincennes - 10 Km Route
Route7 févr.· Vincennes· 10 km
42'14"
4'13/km999ᵉ scratch
Catégorie · V1M
310ᵉ / 510
Top 61 %
Chrono net 42'14"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
2015
Les 20èMe Foulees De France Des Iles - 10 Km Route
Route5 juil.· Paris· 10 km
45'17"
4'32/km261ᵉ scratch
Les Foulees Du 12Eme - 10 Km Route
Route21 juin· Paris· 10 km
42'36"
4'16/km196ᵉ scratch
Equipe 2015
Route14 juin· Paris· 10 km
42'55"
4'18/km2 650ᵉ scratch
Scratch
2650ᵉ / 18161
Top 15 %
Catégorie · V1H
302ᵉ / 2312
Top 13 %
Genre · H
1750ᵉ / 12248
Top 14 %
Chrono net 42'54"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
La Course du Château de Vincennes
Route7 juin· Vincennes· 10 km
43'30"
4'21/km464ᵉ scratch
Scratch
464ᵉ / 3502
Top 13 %
Catégorie · V1M
131ᵉ / 614
Top 21 %
Genre · H
452ᵉ / 2274
Top 20 %
Chrono net 43'30"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
2009
Foulees De Vincennes - 10Km - 10 Km Route
Route8 févr.· Vincennes· 10 km
41'10"
4'07/km433ᵉ scratch
2007
Ronde De Choisy Le Roi - 10 Km - 10 Km Route
Route27 mai· Choisy Le Roi· 10 km
39'54"RP
3'59/km120ᵉ scratch
2006
10 Km De Vincennes - Course Du Chateau - 10 Km Route
Route11 juin· Vincennes· 10 km
43'41"
4'22/km420ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2026
20km De Maroilles - 20 Km Route
Route1 mai 2026· Maroilles· 20 kmné en 1990M0M4417ᵉ
2h34'51"
Les Foulées D'ors - les foulées d'Ors 10km
Route15 février 2026· Ors· 10 kmné en 1990M0M273ᵉ
52'36"
2025
Les Héros en Or - Parcours des Héros - 5km Course chronométrée
Route14 septembre 2025· Saint-Jean-le-Blanc (45)· 5 kmM4M61ᵉ
25'54"
LES FOULEES GESTOISES 2025 - 15 KM
Route24 mai 2025· 15 kmSEM (46.)144ᵉ
1h19'40"
32 éMe Jogging Des Aulnes - 15 Kms
Route11 mai 2025· Aulnoye Aymeries· 15 kmné en 1990M0M137ᵉ
1h28'07"
20 km de Maroilles
Route1 mai 2025· Maroilles· 20 kmM0M3911ᵉ
2h34'35"
2014
Les Foulees Du Bord De Loire - 10 kms
Route12 octobre 2014· Jargeau· 10 kmné en 1971V1M88ᵉ
44'42"
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