BenjaminBON

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Courses par saison
1
2018
5
2019
1
2020
2021
2
2022
6
2023
4
2024
1
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
20'17"
Les Galopades - 5 KM · 4 décembre 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
40'04"
↘ −3'37" depuis 2019
10km Daunat - 10 Km Route · 19 janvier 2020 · couru 7 fois
40'0452'3620192020202120222023202420252026
Semi
29'13"
↘ −58'14" depuis 2019
Le 24E Semi-Marathon Des Vikings à St Vaast La Hougue - Course de l'huitre · 27 juin 2026 · couru 4 fois
29'131h3520192020202120222023202420252026
Marathon
4h42'55"
Marathon de la Liberté · 2 juin 2024 · couru 2 fois
2025
43e Foulées de La Presse de la Manche - Course 6 - Les 6 km du cotentin
Route11 nov.· Cherbourg Octeville· 6 km
29'27"
4'55/km267ᵉ scratch
Scratch
267ᵉ / 435
Top 61 %
Chrono net 29'27"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2024
Les 42èMe Foulées De La Presse De La Manche - Les 6km du Cotentin - As Hommes
Route11 nov.· Cherbourg Octeville· 6 km
27'34"
4'36/km247ᵉ scratch
Scratch
247ᵉ / 371
Top 67 %
Chrono net 27'33"Allure 4'36/kmVitesse 13,1 km/h
COURSE DU RUN
Route18 août· St vaast la hougue
40'49"
-160ᵉ scratch
Scratch
160ᵉ / 1371
Top 12 %
Chrono net 40'49"
2023
Les 41èMe Foulées De La Presse De La Manche - 6 km Cotentin
Route11 nov.· Cherbourg Octeville· 6 km
26'57"
4'30/km178ᵉ scratch
2022
40e Foulées de La Presse de la Manche - Course 7 - La Populaire
Routedate à préciser
35'49"
-750ᵉ scratch
Scratch
750ᵉ / 3604
Top 21 %
Chrono net 35'49"
2019
Foulees Saint Loises - 5 -courses adultes
Route1 déc.· Saint-Lo
31'42"
-58ᵉ scratch
Les Sentiers d'Allonne - 15 km
Route26 oct.· 15 km
1h08'42"
4'35/km13ᵉ scratch
Scratch
13ᵉ / 101
Top 13 %
Catégorie · M1H
4ᵉ / 21
Top 19 %
Genre · H
13ᵉ / 73
Top 18 %
Chrono net 1h08'42"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
La Siouvillaise - 12 km
Route8 sept.· 12 km
1h06'07"
5'31/km8ᵉ scratch
Scratch
8ᵉ / 77
Top 10 %
Catégorie
4ᵉ / 32
Top 13 %
Genre · H
8ᵉ / 42
Top 19 %
Chrono net 1h06'07"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2018
20 km de Paris
Route14 oct.· 20 km
1h43'33"
5'11/km7 016ᵉ scratch
Scratch
7016ᵉ / 26188
Top 27 %
Catégorie · SEM
3111ᵉ / 7364
Top 42 %
Genre · H
6377ᵉ / 17742
Top 36 %
Chrono net 1h43'33"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h

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Les 5km de Terre des Hommes Su(...) - Course 5km · Männer
Route11 octobre 2025· 5 kmné en 199134ᵉ
20'00"
Semi Marathon De Cabourg - 1/2 Marathon
Route10 mars 2024· Cabourg· 21,1 kmné en 1991SEM2512ᵉ
2h12'19"
Corrida De Noël D'issy-Les-Moulineaux - 10 km Pères Noel
Route17 décembre 2023· Issy Les Moulineaux· 10 kmné en 1991SEM1304ᵉ
1h02'27"
Semi-Marathon de Paris
Route5 mars 2023· 21,1 kmSEM19748ᵉ
1h52'19"
Corrida De Noël D'issy-Les-Moulineaux - 10 Km Père Noël
Route11 décembre 2022· Issy Les Moulineaux· 10 kmné en 1991SEM188ᵉ
49'57"
adidas 10K Paris 2022
Route5 juin 2022· 10 kmSEH3525ᵉ
46'43"
Schneider Electric Marathon de Paris 2022
Route3 avril 2022· 42,2 kmSEH22045ᵉ
4h17'08"
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2022
Route6 mars 2022· 21,1 kmSEH13912ᵉ
1h47'23"
20 Km De Paris - 20 Km Route
Route10 octobre 2021· Paris· 20 kmné en 1991SEM2249ᵉ
1h39'38"
adidas 10K Paris 2021
Route16 septembre 2021· 10 kmSEH1661ᵉ
44'27"
Harmonie Mutuelle Semi De Paris - 1/2 Marathon
Route5 septembre 2021· Paris· 21,1 kmné en 1991SEM4452ᵉ
1h57'23"
Corrida De Noël - Père Noël
Route15 décembre 2019· Issy Les Moulineauxné en 1991SEM123ᵉ
46'44"
10 km Adidas Paris
Route9 juin 2019· 10 kmSEM4549ᵉ
47'28"
10 Km Du Cotentin - 10 Km Route
Route14 avril 2019· Querqueville· 10 kmné en 1978V1M96ᵉ
39'50"
35èmes Foulees De Bayeux - 1/2 Marathon
Route17 mars 2019· Bayeux· 21,1 kmné en 1978V1M217ᵉ
1h35'21"
Marathon De Marrakech (Mar) - 1/2 Marathon
Route27 janvier 2019· Marrakech· 21,1 kmné en 1991SEM1219ᵉ
1h40'23"
10 Km Paris Centre - 10 Km Route
Route15 octobre 2017· Paris· 10 kmné en 1991SEM5074ᵉ
54'22"
Corrida De Noël - 10 km non labellisé course du pere Noel
Route11 décembre 2016· Issy-Les-Moulineaux· 10 kmné en 1991SEM183ᵉ
50'10"
10 Km Paris Centre - 10 Km Route
Route2 octobre 2016· Paris· 10 kmné en 1991SEM4062ᵉ
48'39"
La Bresse En Equipe - Course de 10 km-solo
Route11 septembre 2016· Louhans-Chateaurenaud· 10 kmné en 1991SEM29ᵉ
45'12"
La Bresse En Equipe - Course de 1km
Route8 septembre 2013· Chateaurenaud· 1 kmné en 2003POM11ᵉ
4'41"
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