ThomasBOLLENHAGEN

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Courses par saison
1
2012
1
2013
2014
1
2015
2016
2017
2018
1
2019
2020
2021
2022
1
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km
27'27"
↘ −1'24" depuis 2015
5 km Müller + Egerer Lauf · 20 octobre 2019 · couru 3 fois
27'2729'4920152017201920212023
10 km
1h01'51"
10 km Volksbank Citylauf · 15 octobre 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h04'13"
↘ −3'08" depuis 2012
Öffentlicher Halbmarathon · date à préciser · 2013 · couru 2 fois
2h042h0720122013
Marathon-
jamais couru
2023
10 km Volksbank Citylauf
Route15 oct.· Oldenburg· 10 km
1h01'51"RP
6'11/km509ᵉ scratch
Chrono net 1h01'51"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h