ChristianBOLIK

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'38"
10 km Volksbank Citylauf · 19 octobre 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h49'39"
↘ −2'46" depuis 2017
Öffentliche Halbmarathon · 20 octobre 2019 · couru 3 fois
1h491h5320172019202120232025
Marathon-
jamais couru
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
1h53'07"
5'22/km10 746ᵉ scratch
Chrono net 1h53'07"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2019
Öffentliche Halbmarathon
Route20 oct.· Oldenburg· 21.0975 kmRP
1h49'39"
5'12/km397ᵉ scratch
Chrono net 1h49'39"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
2017
Öffentlicher Halbmarathon
Route22 oct.· Oldenburg· 21.0975 km
1h52'25"
5'20/km572ᵉ scratch
Chrono net 1h52'25"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
2014
10 km Volksbank Citylauf
Route19 oct.· Oldenburg· 10 kmRP
50'38"
5'04/km291ᵉ scratch
Chrono net 50'38"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h