SusanneBOKELOH

Tu es cet athlète ?✓ C’est ma fiche

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
54'35"
↘ −1'30" depuis 2018
Hauptlauf 10km · date à préciser · 2019 · couru 2 fois
20182019
Semi
53'21"
↘ −1h07'48" depuis 2014
Halbmarathon · date à préciser · 2017 · couru 4 fois
20142015201620172018
Marathon
4h09'46"
↘ −9'13" depuis 2024
All 2017 · 27 octobre 2024 · couru 4 fois
2024
2024
Hessische Meisterschaften
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h18'59"
6'08/km34ᵉ scratch
Chrono net 4h18'59"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
All 2019
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h18'59"
6'08/km1 428ᵉ scratch
Chrono net 4h18'59"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
All 2017
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 kmRP
4h09'46"
5'55/km1 128ᵉ scratch
Chrono net 4h09'46"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
All 2015
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h27'10"
6'20/km1 469ᵉ scratch
Chrono net 4h27'10"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
2019
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 kmRP
54'35"
5'28/km246ᵉ scratch
Chrono net 54'35"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2018
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
56'47"
2'41/km697ᵉ scratch
Chrono net 56'47"Allure 2'41/kmVitesse 22,3 km/h
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
56'05"
5'37/km312ᵉ scratch
Chrono net 56'05"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2017
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 kmRP
53'21"
2'32/km402ᵉ scratch
Chrono net 53'21"Allure 2'32/kmVitesse 23,7 km/h
2016
Öffentlicher Halbmarathon
Route23 oct.· Oldenburg· 21.0975 km
1h55'55"
5'30/km103ᵉ scratch
Chrono net 1h55'55"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
2014
Öffentlicher Halbmarathon
Route19 oct.· Oldenburg· 21.0975 km
2h01'09"
5'45/km95ᵉ scratch
Chrono net 2h01'09"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h