ChristianBOKELMANN

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
55'30"
10 km Lauf · date à préciser · 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h56'42"
Halbmarathon · 11 octobre 2015 · couru 2 fois
201320142015
Marathon
4h38'41"
Marathon de Muenchen · 14 octobre 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
2019
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
33'13"
5'44/km666ᵉ scratch
Chrono net 33'13"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 10 kmRP
55'30"
5'33/km785ᵉ scratch
Chrono net 55'30"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2015
Halbmarathon
Route11 oct.· Muenchen· 21.0975 kmRP
1h56'42"
5'32/km2 432ᵉ scratch
Chrono net 1h56'42"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
2013
Halbmarathon
Route13 oct.· Muenchen· 21.0975 km
1h56'42"
5'32/km1 662ᵉ scratch
Chrono net 1h56'42"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
2012
Marathon de Muenchen
Route14 oct.· Muenchen· 42.195 kmRP
4h38'41"
6'36/km4 309ᵉ scratch
Chrono net 4h38'41"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h