JohanBOKDAM

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h36'40"
Mizuno Half Marathon · 19 octobre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h31'35"
↘ −12'08" depuis 2018
TCS Marathon · 16 octobre 2022 · couru 2 fois
20182019202020212022
2025
Mizuno Half Marathon
Route19 oct.· Amsterdam· 21.097 kmRP
1h36'40"
4'35/km789ᵉ scratch
Catégorie · M45
37ᵉ / 580
Top 6 %
Genre · H
687ᵉ / 7267
Top 9 %
Chrono net 1h36'40"Brut 1h38'47"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2024
De Zestig van Texel - 60 km
Route24 mars· Den Burg· 60 km
5h50'23"
5'50/km179ᵉ scratch
2022
TCS Marathon
Route16 oct.· Amsterdam· 42.195 kmRP
3h31'35"
5'01/km3 491ᵉ scratch
Catégorie · M40
494ᵉ / 1421
Top 35 %
Genre · H
3184ᵉ / 9679
Top 33 %
Chrono net 3h31'35"Brut 3h41'34"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
2018
TCS Marathon
Route21 oct.· Amsterdam· 42.195 km
3h43'43"
5'18/km4 622ᵉ scratch
Catégorie · M40
689ᵉ / 1500
Top 46 %
Genre · H
4052ᵉ / 9197
Top 44 %
Chrono net 3h43'43"Brut 3h56'38"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h