JolandaBOK

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Courses par saison
1
2018
1
2019
2020
1
2021
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
59'35"
¼ Marathon Rotterdam 2018 · 8 avril 2018 · couru 2 fois
59'351h09201820192020202120222023
Semi-
jamais couru
Marathon
5h03'30"
NN Marathon Rotterdam 2021 · 23 octobre 2021
couru 1 fois, pas encore de tendance
2021
NN Marathon Rotterdam 2021
Route23 oct.· Rotterdam· 42,2 km
5h03'30"RP
7'12/km10 219ᵉ scratch
Catégorie · V50
252ᵉ / 294
Top 86 %
Genre · F
2104ᵉ / 2355
Top 89 %
Chrono net 5h03'30"Allure 7'12/kmVitesse 8,3 km/h