BirgittaBOJAHR
Chiffres clés
Courses par saison
12022
22023
22024
12025
20251 course1 route
Records & progression
5 km
22'19"
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
42'06"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h42'16"
↘ −1'58" depuis 2022
Marathon
3h45'47"
↘ −28'35" depuis 2023
2025
10 km LaufRoutedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km42'06"RP
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
42'06"RP
Chrono net 42'06"Allure 4'13/kmVitesse 14,3 km/h
2024
Berlin MarathonRoute29 sept.· Berlin· 42.195 km3h45'47"RP
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
3h45'47"RP
Chrono net 3h45'47"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
5 km Lauf - mit ZeitmessungRoutedate à préciser· Adidas Runners City Night· 5 km22'19"RP
5 km Lauf - mit Zeitmessung
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 5 km
22'19"RP
Chrono net 22'19"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
2023
Berlin MarathonRoute24 sept.· Berlin· 42.195 km4h14'22"
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 km
4h14'22"
Chrono net 4h14'22"Allure 6'02/kmVitesse 10,0 km/h
Berlinerhm Semi-MarathonRoute2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km1h42'16"RP
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h42'16"RP
Chrono net 1h42'16"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2022
Berlinerhm Semi-MarathonRoute3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km1h44'14"
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h44'14"
Chrono net 1h44'14"Allure 4'56/kmVitesse 12,1 km/h