IlonaBOIS

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Records & progression

5 km
32'25"
5 km FUN-RUN mit Zeitmessung · 3 août 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
1h06'24"
↘ −1'22" depuis 2021
10 km Lauf · date à préciser · 2025 · couru 5 fois
20212022202320242025
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2025
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 kmRP
1h06'24"
6'38/km2 959ᵉ scratch
Chrono net 1h06'24"Brut 1h18'35"Allure 6'38/kmVitesse 9,0 km/h
2024
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
1h06'36"
6'40/km2 155ᵉ scratch
Chrono net 1h06'36"Brut 1h15'47"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h
2023
10 km Lauf
Route29 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
1h08'39"
6'52/km2 177ᵉ scratch
Chrono net 1h08'39"Brut 1h20'52"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
2022
10 km Lauf
Route30 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
1h09'01"
6'54/km1 584ᵉ scratch
Chrono net 1h09'01"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h
2021
10km Lauf
Route31 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
1h07'46"
6'47/km841ᵉ scratch
Chrono net 1h07'46"Allure 6'47/kmVitesse 8,9 km/h
2019
5 km FUN-RUN mit Zeitmessung
Route3 août· Adidas Runners City Night· 5 kmRP
32'25"
6'29/km338ᵉ scratch
Chrono net 32'25"Allure 6'29/kmVitesse 9,3 km/h