FranckBOIS

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Courses par saison
3
2011
2012
1
2013
2
2014
2015
1
2016
2017
1
2018
2
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
2
2024
20242 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'58"
Foulees Tassilunoises - 10Km - 10 Km Route · 6 mars 2011 · couru 3 fois
49'581h042011201220132014
Semi
1h51'30"
↘ −10'36" depuis 2014
Run in Lyon - Semi-Marathon · 22 octobre 2023 · couru 7 fois
1h512h26201420162018202020222024
Marathon-
jamais couru
2014
Aix en Foulées - 10 km
Route13 avr.· Aix En Provence· 10 km
1h04'59"
6'30/km763ᵉ scratch
Scratch
763ᵉ / 843
Top 91 %
Catégorie · SEM
256ᵉ / 271
Top 94 %
Genre · H
557ᵉ / 584
Top 95 %
Chrono net 1h04'59"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
2013
La Course de l'Aix s'élance
Route14 sept.· Aix En Provence· 10,3 km
1h01'42"
5'59/km511ᵉ scratch
Scratch
511ᵉ / 621
Top 82 %
Catégorie · SEM
101ᵉ / 104
Top 97 %
Genre · H
438ᵉ / 501
Top 87 %
Chrono net 1h01'42"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
2011
Foulees Tassilunoises - 10Km - 10 Km Route
Route6 mars· Tassin La Demi Lune· 10 km
49'58"RP
5'00/km282ᵉ scratch

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Technocross - 5km - 10km
Route19 septembre 2024· 5 kmné en 1962M5M178ᵉ
1h06'54"
La Course pédestre de Roche - 9 km
Route30 septembre 2018· Roche· 9 kmV2M195ᵉ
55'02"
Les Foulées Fleurinoises (5èMe éDition) - 14 km
Route25 septembre 2016· Fleurieux Sur L'arbresle· 14 kmné en 1981SEM206ᵉ
1h20'16"
10km Du Marathon De La Rochelle - 10 Km Route
Route24 novembre 2013· La Rochelle· 10 kmné en 1966V1M1024ᵉ
56'29"
La Course des Terrils - La Furtive
Route29 septembre 2013· Raismes· 7,5 kmV1M508ᵉ
1h00'50"
La Course des Terrils - Les Allumés
Route28 septembre 2013· Raismes· 9,2 kmV1M756ᵉ
58'51"
10 km d'Echirolles
Route3 juin 2012· Echirolles· 10 kmV1M292ᵉ
51'42"
La Contrebandiere - la furtive 8km
Route24 septembre 2011· Raismes· 8 kmné en 1971V1M921ᵉ
1h14'54"
10 km d'Echirolles
Route5 juin 2011· Echirolles· 10 kmV1M299ᵉ
49'46"
10 Km De Marchiennes - 10 Km Route
Route10 octobre 2010· Marchiennes· 10 kmné en 1971SEM821ᵉ
1h26'16"
10km D'echirolles - 10 Km Route
Route6 juin 2010· Echirolles· 10 kmné en 1965V1M368ᵉ
53'54"
10km D'echirolles - 10 Km Route
Route7 juin 2009· Echirolles· 10 kmné en 1965V1M409ᵉ
51'10"
10 Km Courir à Grenoble - 10 Km Route
Route7 septembre 2008· Grenoble· 10 kmné en 1965V1M353ᵉ
50'07"
10 Km D'echirolles - 10 Km Route
Route8 juin 2008· Echirolles· 10 kmné en 1965V1M377ᵉ
51'10"
10 Km De Grenoble - 10 Km Route
Route11 septembre 2005· Grenoble· 10 kmné en 1965V1M300ᵉ
48'44"
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