MichaelBOHNSACK

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Courses par saison
1
2011
1
2012
2013
1
2014
2015
2016
2017
1
2018
1
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2020
2021
2022
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'21"
10km Lauf · 20 avril 2019 · couru 2 fois
46'2148'3920192020202120222023202420252026
Semi
1h33'39"
Halbmarathon · date à préciser · 2011 · couru 4 fois
1h331h5220112012201320142015201620172018
Marathon-
jamais couru
2026
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
48'39"
4'52/km767ᵉ scratch
Chrono net 48'39"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
2019
10km Lauf
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
46'21"RP
4'38/km416ᵉ scratch
Chrono net 46'21"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h