AlbertBOHNSACK

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Courses par saison
1
2010
2011
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1
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2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h02'22"
10 km Lauf · 26 mars 2023 · couru 4 fois
1h021h112023202420252026
Semi
1h50'47"
TUI Halbmarathon · date à préciser · 2012 · couru 9 fois
1h502h23201220142016201820202022
Marathon
4h17'27"
Berlin Marathon · date à préciser · 2010
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
ADAC Marathon Hannover - ROSSMANN 10K
Route12 avr.· Hannover· 10 km
1h11'52"
7'11/km3 442ᵉ scratch
2025
10 km Lauf
Route6 avr.· Hannover· 10 km
1h05'27"
6'33/km1 189ᵉ scratch
Chrono net 1h05'27"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
2024
10 km Lauf
Route14 avr.· Hannover· 10 km
1h03'30"
6'21/km1 272ᵉ scratch
Chrono net 1h03'30"Allure 6'21/kmVitesse 9,4 km/h
2023
10 km Lauf
Route26 mars· Hannover· 10 km
1h02'22"RP
6'14/km892ᵉ scratch
Chrono net 1h02'22"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h