FrankBOHLAND

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
57'13"
10km Lauf · date à préciser · 2011 · couru 3 fois
201120132015201720192021
Semi
2h16'08"
Halbmarathon · date à préciser · 2010 · couru 2 fois
201020122014201620182020202220242026
Marathon
5h15'04"
Berlin Marathon · date à préciser · 2009
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
2h41'52"
7'40/km19 532ᵉ scratch
Chrono net 2h41'52"Allure 7'40/kmVitesse 7,8 km/h
2022
10 km Lauf
Route30 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
1h15'08"
7'31/km2 825ᵉ scratch
Chrono net 1h15'08"Allure 7'31/kmVitesse 8,0 km/h
2021
10km Lauf
Route31 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
1h14'54"
7'29/km1 664ᵉ scratch
Chrono net 1h14'54"Allure 7'29/kmVitesse 8,0 km/h
2011
10km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 kmRP
57'13"
5'43/km2 149ᵉ scratch
Chrono net 57'13"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2010
Halbmarathon
Routedate à préciser· Muenchen· 21.0975 kmRP
2h16'08"
6'27/km2 881ᵉ scratch
Chrono net 2h16'08"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
2009
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
5h15'04"
7'28/km26 087ᵉ scratch
Chrono net 5h15'04"Allure 7'28/kmVitesse 8,0 km/h