JanBOHAC

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km

55'27"

AOK-10km-Lauf · 18 octobre 2015

couru 1 fois, pas encore de tendance

Semi

2h14'59"

↘ −2'08" depuis 2016

Bischofshof HalbMarathon · 28 mai 2017 · couru 5 fois

Marathon-

jamais couru

2023

Vitesco-Technologies HalbMarathon

Route21 mai· Regensburg· 21.0975 km

2h39'08"

7'33/km1 178ᵉ scratch

Chrono net 2h39'08"Allure 7'33/kmVitesse 8,0 km/h

2022

Bischofshof HalbMarathon

Route29 mai· Regensburg· 21.0975 km

2h17'51"

6'32/km931ᵉ scratch

Chrono net 2h17'51"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h

2019

Bischofshof HalbMarathon

Route2 juin· Regensburg· 21.0975 km

2h34'29"

7'19/km1 412ᵉ scratch

Chrono net 2h34'29"Allure 7'19/kmVitesse 8,2 km/h

2017

Bischofshof HalbMarathon

Route28 mai· Regensburg· 21.0975 kmRP

2h14'59"

6'24/km1 416ᵉ scratch

Chrono net 2h14'59"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h

2016

Bischofshof HalbMarathon

Route8 mai· Regensburg· 21.0975 km

2h17'07"

6'30/km1 624ᵉ scratch

Chrono net 2h17'07"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h

2015

AOK-10km-Lauf

Route18 oct.· Dresden· 10 kmRP

55'27"

5'33/km704ᵉ scratch

Chrono net 55'27"Brut 56'41"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h