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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h52'14"
TUI Halbmarathon · 27 avril 2014 · couru 2 fois
2014201520162017
Marathon
4h24'24"
Hamburg Marathon · date à préciser · 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
2018
Olympic Distance
Route14 juil.· Hamburg Itu
27'02"
-185ᵉ scratch
Chrono net 27'02"
2017
Olympic Distance
Route15 juil.· Hamburg Itu
2h44'03"
-127ᵉ scratch
Chrono net 2h44'03"
HAJ Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h52'53"
5'21/km474ᵉ scratch
Chrono net 1h52'53"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2016
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 kmRP
4h24'24"
6'16/km1 581ᵉ scratch
Chrono net 4h24'24"Brut 4h40'52"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
Volkstriathlon
Routedate à préciser· Hannover Tria
8'26"
-15ᵉ scratch
Chrono net 8'26"
2014
TUI Halbmarathon
Route27 avr.· Hannover· 21.0975 kmRP
1h52'14"
5'19/km181ᵉ scratch
Chrono net 1h52'14"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Olympische Distanz
Routedate à préciser· Hannover Tria
24'59"
-13ᵉ scratch
Chrono net 24'59"
2013
Olympische Distanz Jedermann (Samstag)
Route20 juil.· Hamburg Itu
2h40'54"
-30ᵉ scratch
Chrono net 2h40'54"
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
27'33"
4'45/km51ᵉ scratch
Chrono net 27'33"Brut 27'37"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
2012
Jedermann Olympische Distanz
Routedate à préciser· Hamburg Itu
2h49'36"
-145ᵉ scratch
Chrono net 2h49'36"
Olympische Distanz
Routedate à préciser· Hannover Tria
26'58"
-24ᵉ scratch
Chrono net 26'58"
2011
Jedermann Olympische Distanz
Routedate à préciser· Hamburg Itu
2h48'25"
-89ᵉ scratch
Chrono net 2h48'25"