ThorstenBOES

Homonyme ?
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Courses par saison
1
2009
1
2010
2011
2012
2013
1
2014
1
2015
1
2016
1
2017
2
2018
2
2019
2
2020
3
2021
2022
1
2023
5
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'26"
Hauptlauf 10km · date à préciser · 2026 · couru 13 fois
48'2656'25200920112013201520172019202120232025
Semi
1h59'32"
Hauptlauf · date à préciser · 2020
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h28'56"
↘ −7'08" depuis 2024
Berlin Marathon · 21 septembre 2025 · couru 4 fois
4h284h5620242025
2020
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km
1h59'32"RP
5'40/km3 258ᵉ scratch
Chrono net 1h59'32"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h