ThomasBOENKE

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Records & progression

5 km
28'23"
5 km Müller&Egerer Lauf für Jedermann · date à préciser · 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h15'49"
Marathon de Marathon Essen · date à préciser · 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
2023
Challenge Roth
Route25 juin· Datev Challenge Roth
10h25'13"
-787ᵉ scratch
Chrono net 10h25'13"
2019
Olympische Distanz
Routedate à préciser· Muenster Tria
20'06"
-46ᵉ scratch
Chrono net 20'06"
2011
Marathon de Marathon Essen
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 kmRP
3h15'49"
4'38/km187ᵉ scratch
Chrono net 3h15'49"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
5 km Müller&Egerer Lauf für Jedermann
Routedate à préciser· Oldenburg· 5 kmRP
28'23"
5'41/km246ᵉ scratch