TheoBODES

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Courses par saison
1
2013
2014
2015
1
2016
1
2017
2018
2
2019
1
2020
2021
1
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h44'16"
Hauptlauf - Halbmarathon · date à préciser · 2019 · couru 4 fois
1h441h532019202020212022
Marathon
3h42'13"
Berlin Marathon · date à préciser · 2013 · couru 4 fois
3h424h05201320152017201920212023
2022
Halbmarathon
Route2 oct.· Koeln· 21.0975 km
1h53'01"
5'21/km1 802ᵉ scratch
Chrono net 1h53'01"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2020
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h50'54"
5'15/km2 360ᵉ scratch
Chrono net 1h50'54"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
2019
Halbmarathon
Route5 mai· Mainz· 21.0975 km
1h45'30"
5'00/km985ᵉ scratch
Chrono net 1h45'30"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
Hauptlauf - Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h44'16"RP
4'57/km1 030ᵉ scratch
Chrono net 1h44'16"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h