UweBODENHAUSEN

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Records & progression

5 km
33'34"
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf · 4 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
56'19"
↘ −5'14" depuis 2011
10 km Lauf · 4 avril 2015 · couru 4 fois
56'191h1920112012201320142015
Semi-
jamais couru
Marathon
1h05'23"
↘ −3h40'02" depuis 2008
Liqui Moly Citylauf · 16 septembre 2012 · couru 9 fois
1h054h58200820102012201420162018202020222024
2026
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
33'34"
6'43/km1 207ᵉ scratch
Chrono net 33'34"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h
2024
All 2007
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h43'58"
6'44/km6 900ᵉ scratch
Chrono net 4h43'58"Allure 6'44/kmVitesse 8,9 km/h
All 2006
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h58'02"
7'04/km6 919ᵉ scratch
Chrono net 4h58'02"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h
2015
10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
56'19"
5'38/km1 732ᵉ scratch
Chrono net 56'19"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h50'20"
6'53/km10 391ᵉ scratch
Chrono net 4h50'20"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h
2014
DING Walk - 10km
Route28 sept.· Ulm· 10 km
1h19'54"
7'59/km
Chrono net 1h19'54"Allure 7'59/kmVitesse 7,5 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h34'45"
6'31/km8 653ᵉ scratch
Chrono net 4h34'45"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
2013
E.ON 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
59'14"
5'55/km1 924ᵉ scratch
Chrono net 59'14"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2012
Liqui Moly Citylauf
Route16 sept.· Ulm· 42.195 kmRP
1h05'23"
1'33/km1 300ᵉ scratch
Chrono net 1h05'23"Allure 1'33/kmVitesse 38,7 km/h
2011
10 km Lauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h01'33"
6'09/km1 751ᵉ scratch
Chrono net 1h01'33"Allure 6'09/kmVitesse 9,7 km/h
2010
Hamburg Marathon
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h48'47"
6'51/km9 996ᵉ scratch
Chrono net 4h48'47"Allure 6'51/kmVitesse 8,8 km/h
Runner Master/Mistress
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h48'47"
6'51/km6 599ᵉ scratch
Chrono net 4h48'47"Allure 6'51/kmVitesse 8,8 km/h
2009
MÖBEL KRAFT MARATHON HAMBURG 2009
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h47'52"
6'49/km9 662ᵉ scratch
Chrono net 4h47'52"Allure 6'49/kmVitesse 8,8 km/h
2008
Marathon de Berlin
Route28 sept.· Berlin· 42.195 km
4h45'25"
6'46/km28 520ᵉ scratch
Scratch
28520ᵉ / 35732
Top 80 %
Catégorie · V1M
7082ᵉ / 8418
Top 84 %
Genre · H
23678ᵉ / 28327
Top 84 %
Chrono net 4h45'25"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h