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LenaBODENAN

née en 2002
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Chiffres clés

5 courses
2023 à 2026
2h14'53"
RP Semi
57'10"
RP 10 km
10 km
plus long trail · 20 D+

Courses par saison

RouteTrail
1
2023
2
2024
2025
2
2026
20262 courses2 route
2026
SEMI-MARATHON ET 7.8 KM POPULAIRE - SEMI-MARATHON
Route26 avr.· 21,1 km
2h14'53"RP
6'24/km968ᵉ scratch
Scratch
968ᵉ / 1346
Top 72 %
Chrono net 2h14'53"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
Les pieds salés de l’Ile de Ré 2026 - 14km – Les pieds salés
Route28 mars· 14 km
1h23'41"
5'59/km234ᵉ scratch
Chrono net 1h23'41"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
2024
Courir à Bourcefranc-Le-Chapus - 10 km
Route10 nov.· Bourcefranc Le Chapus· 10 km
57'10"RP
5'43/km101ᵉ scratch
Chrono net 57'10"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
Semi-marathon de La Rochelle - Semi Marathon De La Rochelle Individuel
Route17 mars· La rochelle· 21,1 km
2h17'19"
6'30/km2 639ᵉ scratch
Scratch
2639ᵉ / 2940
Top 90 %
Chrono net 2h17'19"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
2023
Les Courses du Père Noël (85) | La Cadeau du Père Noël
Trail17 déc.· Les Herbiers· 10 km· 20 D+Cote 33
1h09'11"
243ᵉ scratch
Scratch
243ᵉ / 309
Top 79 %
Catégorie · ESF
7ᵉ / 8
Top 88 %
Genre · F
93ᵉ / 147
Top 63 %
Chrono net 1h09'11"Vitesse 8,7 km/h