CarolaBODEN

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h07'59"
↘ −2'04" depuis 2018
10km - Lauf · date à préciser · 2019 · couru 2 fois
20182019
Semi
2h12'00"
Halbmarathon Läufer · date à préciser · 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2019
10km - Lauf
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 10 kmRP
1h07'59"
6'48/km315ᵉ scratch
Chrono net 1h07'59"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
2018
10km - Lauf
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 10 km
1h10'03"
7'00/km312ᵉ scratch
Chrono net 1h10'03"Allure 7'00/kmVitesse 8,6 km/h
2013
Halbmarathon Läufer
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 21.0975 kmRP
2h12'00"
6'15/km458ᵉ scratch
Chrono net 2h12'00"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h