Hilke sophieBODE

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Chiffres clés
13 courses
2014 à 2024
51'08"
RP Marathon
1h50'08"
RP Semi
Courses par saison
1
2014
2
2015
1
2016
2
2017
1
2018
2
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
2
2024
20242 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h50'08"
↘ −11'13" depuis 2016
Halbmarathon · 14 avril 2024 · couru 4 fois
1h502h0120162018202020222024
Marathon
51'08"
10-Kilometer-Lauf · 19 avril 2015 · couru 3 fois
51'083h5620152017201920212023
2024
Halbmarathon
Route14 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h50'08"RP
5'13/km369ᵉ scratch
Chrono net 1h50'08"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
Olympische Distanz
Routedate à préciser· Hannover Tria
31'27"
-23ᵉ scratch
Chrono net 31'27"
2023
Marathon d'Hannover
Route26 mars· Hannover· 42.195 km
3h56'44"
5'37/km114ᵉ scratch
Chrono net 3h56'44"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2022
Halbmarathon
Route3 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h57'40"
5'35/km634ᵉ scratch
Chrono net 1h57'40"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h
2019
Olympische Distanz
Routedate à préciser· Hannover Tria
30'58"
-35ᵉ scratch
Chrono net 30'58"
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h54'24"
5'25/km443ᵉ scratch
Chrono net 1h54'24"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2018
Walking
Route8 avr.· Hannover· 42.195 km
1h37'00"
2'18/km
Chrono net 1h37'00"Allure 2'18/kmVitesse 26,1 km/h
2017
Triathlon Olympische Distanz
Routedate à préciser· Hannover Tria
32'22"
-63ᵉ scratch
Chrono net 32'22"
Triathlon Olympische Distanz Regionsmeisterschaften
Routedate à préciser· Hannover Tria
32'22"
-26ᵉ scratch
Chrono net 32'22"
2016
HAJ Halbmarathon
Route10 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h01'21"
5'45/km835ᵉ scratch
Chrono net 2h01'21"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2015
10-Kilometer-Lauf
Route19 avr.· Hannover· 42.195 km
51'08"RP
1'13/km81ᵉ scratch
Chrono net 51'08"Allure 1'13/kmVitesse 49,5 km/h
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
28'35"
4'56/km80ᵉ scratch
Chrono net 28'35"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
2014
Volkstriathlon (Sprintdistanz)
Routedate à préciser· Hannover Tria
12'43"
-59ᵉ scratch
Chrono net 12'43"