SophiaBODE

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h07'12"
Hotel Vivendi 10 km Lauf · 30 mars 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h26'58"
↘ −24'01" depuis 2023
Halbmarathon · 14 avril 2024 · couru 3 fois
202320242025
Marathon-
jamais couru
2025
Halbmarathon
Route6 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h30'28"
7'08/km3 525ᵉ scratch
Chrono net 2h30'28"Allure 7'08/kmVitesse 8,4 km/h
2024
Halbmarathon
Route14 avr.· Hannover· 21.0975 kmRP
2h26'58"
6'58/km2 572ᵉ scratch
Chrono net 2h26'58"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
1h07'12"
6'43/km983ᵉ scratch
Chrono net 1h07'12"Brut 1h17'25"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h
2023
Mizuno Half Marathon
Route15 oct.· Amsterdam· 21.097 km
2h50'59"
8'06/km15 638ᵉ scratch
Catégorie · Vsen
4176ᵉ / 4232
Top 99 %
Genre · F
6780ᵉ / 6913
Top 98 %
Chrono net 2h50'59"Brut 3h37'40"Allure 8'06/kmVitesse 7,4 km/h