MichaelBODE

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Courses par saison
2
2014
2015
1
2016
1
2017
2018
1
2019
2020
2021
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
51'41"
10 km Lauf · date à préciser · 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h55'03"
Halbmarathon · 1 juin 2014 · couru 3 fois
1h552h082014201520162017
Marathon
4h09'06"
Vienna City Marathon · 7 avril 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
2017
HAJ Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
2h08'55"
6'07/km3 928ᵉ scratch
Chrono net 2h08'55"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
2014
Halbmarathon
Route1 juin· Duisburg· 21.0975 km
1h55'03"RP
5'27/km920ᵉ scratch
Chrono net 1h55'03"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21.0975 km
1h55'03"
5'27/km920ᵉ scratch
Chrono net 1h55'03"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h