GildasBOCQUEHO

né en 1990
Homonyme ?
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Chiffres clés
51 courses
2009 à 2026
1h08'42"
RP Semi
30'11"
RP 10 km
15'07"
RP 5 km
Courses par saison
RouteTrailTriathlonDuathlon
1
2009
2010
2
2011
3
2012
3
2013
2
2014
2
2015
8
2016
2017
2
2018
3
2019
1
2020
1
2021
9
2022
5
2023
5
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route
2026
10km Carquefou by LP promotion
Route1 mars· 10 km
35'04"
3'30/km237ᵉ scratch
Scratch
237ᵉ / 1147
Top 21 %
Catégorie · M0H
37ᵉ / 130
Top 28 %
Genre · H
236ᵉ / 865
Top 27 %
Chrono net 35'04"Brut 35'14"Allure 3'30/kmVitesse 17,1 km/h
Allure par km
moy. 3'303'29010 km
2025
CHAMPIONNATS DE FRANCE 10 KM - Elites Hommes
Route30 mars· 10 km
33'45"
3'23/km114ᵉ scratch
Scratch
114ᵉ / 320
Top 36 %
Catégorie · M0H
18ᵉ / 68
Top 26 %
Genre · H
114ᵉ / 320
Top 36 %
Chrono net 33'45"Brut 33'45"Allure 3'23/kmVitesse 17,8 km/h
SEMI-MARATHON LOCRONAN-QUIMPER - 10km Le Croezou - Quimper
Route16 mars· 10 km
30'25"
3'03/km3ᵉ scratch
Scratch
3ᵉ / 1089
Top 1 %
Catégorie · M0H
1ᵉ / 69
Top 1 %
Genre · H
3ᵉ / 550
Top 1 %
Chrono net 30'25"Brut 30'25"Allure 3'03/kmVitesse 19,7 km/h
10km Carquefou by LP promotion
Route23 févr.· 10 km
31'24"
3'08/km16ᵉ scratch
Scratch
16ᵉ / 1053
Top 2 %
Catégorie · M0H
5ᵉ / 140
Top 4 %
Genre · H
16ᵉ / 821
Top 2 %
Chrono net 31'24"Brut 31'24"Allure 3'08/kmVitesse 19,1 km/h
2024
St Pol De Léon - Morlaix - 10 Km Route
Route3 nov.· Morlaix· 10 kmRP
30'11"
3'01/km11ᵉ scratch
Marathon Vert Rennes School of Business - Le 10km Lamotte
Route26 oct.· Rennes· 10 km
31'21"
3'08/km43ᵉ scratch
Scratch
43ᵉ / 3270
Top 1 %
Chrono net 31'21"Brut 31'21"Allure 3'08/kmVitesse 19,1 km/h
Run'in Varades - Semi-marathon
Route8 sept.· 21.1 km
1h10'55"
3'22/km1ᵉ scratch
Scratch
1ᵉ / 299
Top 1 %
Catégorie · M0H
1ᵉ / 33
Top 3 %
Genre · H
1ᵉ / 237
Top 1 %
Chrono net 1h10'55"Brut 1h10'56"Allure 3'22/kmVitesse 17,9 km/h
SEMI-MARATHON LOCRONAN-QUIMPER - 10 km
Route17 mars· Quimper· 10 km
30'15"
3'02/km4ᵉ scratch
10km Carquefou by LP promotion
Route3 mars· 10 km
31'32"
3'09/km12ᵉ scratch
Scratch
12ᵉ / 957
Top 1 %
Catégorie · SEH
9ᵉ / 304
Top 3 %
Genre · H
12ᵉ / 747
Top 2 %
Chrono net 31'32"Brut 31'32"Allure 3'09/kmVitesse 19,0 km/h
Allure par km
moy. 3'093'07010 km
2023
Semi-marathon de Nantes
Route23 avr.· Nantes· 21.097 km
1h11'26"
3'23/km1ᵉ scratch
FOULEES ST SEBASTIEN/LOIRE
Route26 mars· 10 km
32'22"
3'14/km7ᵉ scratch
Scratch
7ᵉ / 365
Top 2 %
Catégorie · ESH
7ᵉ / 111
Top 6 %
Genre · H
7ᵉ / 292
Top 2 %
Chrono net 32'22"Allure 3'14/kmVitesse 18,5 km/h
Semi-Marathon Locronan Plogonnec Quimper - 10 km
Route19 mars· Plogonnec· 10 km
30'28"
3'03/km8ᵉ scratch
Scratch
8ᵉ / 961
Top 1 %
Catégorie · SEM
5ᵉ / 165
Top 3 %
Genre · H
8ᵉ / 577
Top 1 %
Chrono net 30'28"Allure 3'03/kmVitesse 19,7 km/h
10km de Carquefou
Route5 mars· 10 km
31'26"
3'09/km12ᵉ scratch
Scratch
12ᵉ / 769
Top 2 %
Catégorie · SEH
11ᵉ / 218
Top 5 %
Genre · H
12ᵉ / 578
Top 2 %
Chrono net 31'26"Allure 3'09/kmVitesse 19,1 km/h
10 km du Parc Paysager - 10km du Parc Paysager
Route25 févr.· 10 km
35'58"
3'36/km39ᵉ scratch
Scratch
39ᵉ / 758
Top 5 %
Catégorie · SEH
16ᵉ / 127
Top 13 %
Genre · H
39ᵉ / 576
Top 7 %
Chrono net 35'58"Allure 3'36/kmVitesse 16,7 km/h
2022
CLASSEMENT GLOBAL TIMEPULSE 2022 - 10km
Route31 déc.· 10 km
30'55"
3'06/km7ᵉ scratch
Scratch
7ᵉ / 4772
Top 1 %
Catégorie · SEH
6ᵉ / 818
Top 1 %
Genre · H
7ᵉ / 3421
Top 1 %
Chrono net 30'55"Allure 3'06/kmVitesse 19,4 km/h
CLASSEMENT GLOBAL TIMEPULSE 2022 - 21km
Route31 déc.· 21 km
1h09'30"
3'19/km2ᵉ scratch
Scratch
2ᵉ / 947
Top 1 %
Catégorie · SEH
2ᵉ / 157
Top 1 %
Genre · H
2ᵉ / 740
Top 1 %
Chrono net 1h09'30"Allure 3'19/kmVitesse 18,1 km/h
10 km Taulé-Morlaix
Route6 nov.· Morlaix· 10 km
31'47"
3'11/km44ᵉ scratch
Foulées Nazairiennes - 10 km
Route16 oct.· 10 km
31'49"
3'11/km6ᵉ scratch
Scratch
6ᵉ / 644
Top 1 %
Catégorie · SEH
4ᵉ / 104
Top 4 %
Genre · H
6ᵉ / 485
Top 1 %
Chrono net 31'49"Brut 31'50"Allure 3'11/kmVitesse 18,9 km/h
Run'in Varades - Semi-marathon
Route11 sept.· 21.1 km
1h09'30"
3'18/km1ᵉ scratch
Scratch
1ᵉ / 244
Top 1 %
Catégorie · SEH
1ᵉ / 40
Top 3 %
Genre · H
1ᵉ / 200
Top 1 %
Chrono net 1h09'30"Brut 1h09'30"Allure 3'18/kmVitesse 18,2 km/h
Semi-Marathon de Nantes
Route17 avr.· Nantes· 21.1 kmRP
1h08'42"
3'15/km3ᵉ scratch
Scratch
3ᵉ / 3940
Top 1 %
Catégorie · SEM
2ᵉ / 1112
Top 1 %
Genre · H
3ᵉ / 2657
Top 1 %
Chrono net 1h08'42"Allure 3'15/kmVitesse 18,4 km/h
FOULEES ST SEBASTIEN/LOIRE
Route27 mars
30'58"
-3ᵉ scratch
Scratch
3ᵉ / 371
Top 1 %
Catégorie · ESH
3ᵉ / 107
Top 3 %
Genre · H
3ᵉ / 279
Top 1 %
Chrono net 30'58"
Semi-marathon Locronan Plogonnec Quimper - 10km Le Croezou - Quimper
Route20 mars· 10 km
30'28"
3'03/km5ᵉ scratch
Scratch
5ᵉ / 794
Top 1 %
Catégorie · SEH
5ᵉ / 129
Top 4 %
Genre · H
5ᵉ / 484
Top 1 %
Chrono net 30'28"Brut 30'28"Allure 3'03/kmVitesse 19,7 km/h
10km de Carquefou
Route6 mars· 10 km
30'55"
3'06/km4ᵉ scratch
Scratch
4ᵉ / 615
Top 1 %
Catégorie · SEH
2ᵉ / 157
Top 1 %
Genre · H
4ᵉ / 469
Top 1 %
Chrono net 30'55"Allure 3'06/kmVitesse 19,4 km/h
2021
GRAND PRIX DE DUATHLON DES CLUBS DE DIVISIONS 1 et 2 - D2 Hommes
Duathlondate à préciser
53'10"
18ᵉ scratch
Scratch
18ᵉ / 61
Top 30 %
Chrono net 53'10"
2020
Les Carque... Foulées - 10 km
Route1 mars· Carquefou· 10 km
31'34"
3'09/km2ᵉ scratch
Scratch
2ᵉ / 504
Top 1 %
Catégorie · SEM
2ᵉ / 138
Top 1 %
Genre · H
2ᵉ / 378
Top 1 %
Chrono net 31'34"Allure 3'09/kmVitesse 19,0 km/h
2019
Foulees Nazairiennes - 5 Km
Route20 oct.· Saint Nazaire· 5 kmRP
15'07"
3'01/km1ᵉ scratch
Scratch
1ᵉ / 300
Top 1 %
Catégorie · AH
1ᵉ / 62
Top 2 %
Genre · H
1ᵉ / 161
Top 1 %
Chrono net 15'07"Brut 15'07"Allure 3'01/kmVitesse 19,8 km/h
Triathlon St Gilles Croix de Vie - Distance S
Triathlon19 mai· S (Sprint)
1h08'44"
3ᵉ scratch
Scratch
3ᵉ / 320
Top 1 %
Chrono net 1h08'44"
Semi-marathon Locronan Plogonnec Quimper - 10km Le Croezou - Quimper
Route17 mars· 10 km
31'53"
3'11/km16ᵉ scratch
Scratch
16ᵉ / 766
Top 2 %
Catégorie · SEH
10ᵉ / 166
Top 6 %
Genre · H
16ᵉ / 481
Top 3 %
Chrono net 31'53"Brut 31'53"Allure 3'11/kmVitesse 18,8 km/h
2018
Foulées HélYce 2018 - 10 KM
Route1 déc.· 10 km
33'39"
3'22/km4ᵉ scratch
Scratch
4ᵉ / 1767
Top 1 %
Catégorie · SEH
3ᵉ / 452
Top 1 %
Genre · H
4ᵉ / 1249
Top 1 %
Chrono net 33'39"Brut 33'39"Allure 3'22/kmVitesse 17,8 km/h
Foulees Nazairiennes 2018 - 5 km
Route21 oct.· Saint Nazaire· 5 km
16'04"
3'13/km4ᵉ scratch
Scratch
4ᵉ / 389
Top 1 %
Catégorie · AH
4ᵉ / 61
Top 7 %
Genre · H
4ᵉ / 175
Top 2 %
Chrono net 16'04"Brut 16'04"Allure 3'13/kmVitesse 18,7 km/h
2016
Taulé-Morlaix
Route6 nov.· Taule· 10 km
31'41"
3'10/km40ᵉ scratch
Scratch
40ᵉ / 3708
Top 1 %
Catégorie · SEM
28ᵉ / 749
Top 4 %
Genre · H
40ᵉ / 2225
Top 2 %
Chrono net 31'41"Allure 3'10/kmVitesse 18,9 km/h
10 km de Cholet
Route23 oct.· Cholet· 10 km
33'38"
3'22/km49ᵉ scratch
Scratch
49ᵉ / 2822
Top 2 %
Catégorie · SEM
40ᵉ / 895
Top 4 %
Genre · H
49ᵉ / 2053
Top 2 %
Chrono net 33'38"Allure 3'22/kmVitesse 17,8 km/h
Foulees Nazairiennes 2016 - 5 km
Route16 oct.· Saint Nazaire· 5 km
16'00"
3'12/km1ᵉ scratch
Scratch
1ᵉ / 415
Top 1 %
Catégorie · SEH
1ᵉ / 51
Top 2 %
Genre · H
1ᵉ / 204
Top 1 %
Chrono net 16'00"Allure 3'12/kmVitesse 18,8 km/h
Les Foulées du Tram
Route9 oct.· Nantes· 14.7 km
54'44"
3'43/km13ᵉ scratch
Scratch
13ᵉ / 6708
Top 1 %
Catégorie · SEM
12ᵉ / 2033
Top 1 %
Genre · H
13ᵉ / 4932
Top 1 %
Chrono net 54'44"Allure 3'43/kmVitesse 16,1 km/h
Les Foulées de la Gournerie - 12 km
Route25 sept.· 12 km
40'58"
3'25/km4ᵉ scratch
Scratch
4ᵉ / 375
Top 1 %
Catégorie · SEH
4ᵉ / 100
Top 4 %
Genre · H
4ᵉ / 291
Top 1 %
Chrono net 40'58"Allure 3'25/kmVitesse 17,6 km/h
Les Ridins Du Goulet - 10km nature
Trail28 août· Barre De Monts· 10 km
36'38"
3'40/km1ᵉ scratch
Foulées Stephanoises - 9.9 kms
Route7 août· Saint Abraham
36'43"
-7ᵉ scratch
Foulées Taupontaises - 10 Km Route
Route16 juil.· Taupont· 10 km
37'34"
3'45/km6ᵉ scratch
2015
Foulees Vertaviennes - 5,5 km
Route1 nov.· Vertou· 5.5 km
18'15"
3'19/km4ᵉ scratch
Scratch
4ᵉ / 351
Top 1 %
Catégorie · SEH
3ᵉ / 44
Top 7 %
Genre · H
4ᵉ / 158
Top 3 %
Chrono net 18'15"Allure 3'19/kmVitesse 18,1 km/h
Foulees Nazairiennes - 5 Km
Route18 oct.· Saint Nazaire· 5 km
16'31"
3'18/km3ᵉ scratch
Scratch
3ᵉ / 472
Top 1 %
Catégorie · AdultesH
3ᵉ / 62
Top 5 %
Genre · H
3ᵉ / 209
Top 1 %
Chrono net 16'31"Allure 3'18/kmVitesse 18,2 km/h
2014
Foulees Melrandaises - Foulées 10 km
Route8 août· Melrand· 10 km
39'14"
3'55/km5ᵉ scratch
Foulees Stephanoises - Foulées
Route3 août· St Abraham
33'55"
-1ᵉ scratch
2013
Foulees Stephanoises - Foulees Stephanoises 10 km
Route4 août· St Abraham· 10 km
33'43"
3'22/km1ᵉ scratch
31efoulees Delandrezac - 31e FOULEES DE LANDREZAC
Route21 juil.· Landrezac
41'50"
-2ᵉ scratch
Semi-Marathon de Paris
Route3 mars· 21.08241 km
1h14'02"
3'31/km59ᵉ scratch
Chrono net 1h14'02"Allure 3'31/kmVitesse 17,1 km/h
2012
Les Foulées du Tram
Route14 oct.· Nantes· 14.7 km
50'55"
3'28/km15ᵉ scratch
Scratch
15ᵉ / 6365
Top 1 %
Catégorie · ESM
4ᵉ / 118
Top 3 %
Genre · H
15ᵉ / 5020
Top 1 %
Chrono net 50'55"Allure 3'28/kmVitesse 17,3 km/h
30e Foulées De Landrezac - 30èmes Foulées de Landrezac
Route22 juil.· Landrezac
46'09"
-6ᵉ scratch
10 Km D'orvault - Praudiere - 5 km
Route19 févr.· Orvault· 5 km
15'31"
3'06/km2ᵉ scratch
2011
29e Foulées De Landrezac - Foulées
Route24 juil.· Landrezac
49'49"
-1ᵉ scratch
2e Trail Des Remparts De Vannes - Course Nature 8 km
Trail3 juil.· Vannes· 8 km
36'37"
4'35/km20ᵉ scratch
2009
27 èMe Foulées De Landrezac - 12 Km
Route19 juil.· Landrezac· 12 km
55'31"
4'38/km29ᵉ scratch