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GildasBOCQUEHO

né en 1990
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Courses par saison

1
2009
2010
3
2011
5
2012
6
2013
4
2014
2
2015
7
2016
1
2017
2
2018
5
2019
1
2020
2
2021
10
2022
5
2023
7
2024
5
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
15'07"
Foulees Nazairiennes - 5 Km · 20 octobre 2019 · couru 6 fois
15'0718'1520122013201420152016201720182019
10 km
29'57"
↘ −4'34" depuis 2012
Madrid Vintage Run (Esp) - 10 Km Route · 8 juin 2025 · couru 37 fois
29'5747'3920122014201620182020202220242026
Semi
1h07'54"
↘ −6'08" depuis 2013
Semi-Marathon de Nantes · 20 avril 2024 · couru 9 fois
1h071h142013201520172019202120232025
Marathon
2h26'09"
Marathon De Valence (Esp) - Marathon · 1 décembre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
10km Carquefou by LP promotion
Route1 mars· 10 km
35'04"
3'30/km237ᵉ scratch
Scratch
237ᵉ / 1147
Top 21 %
Catégorie · M0H
37ᵉ / 130
Top 28 %
Genre · H
236ᵉ / 865
Top 27 %
Chrono net 35'04"Allure 3'30/kmVitesse 17,1 km/h
Allure par km
moy. 3'303'29010 km
2025
Madrid Vintage Run (Esp) - 10 Km Route
Route8 juin· Madrid· 10 km
29'57"RP
3'00/km10ᵉ scratch
Chrono net 29'57"Allure 3'00/kmVitesse 20,0 km/h
CHAMPIONNATS DE FRANCE 10 KM - Elites Hommes
Route30 mars· 10 km
33'45"
3'23/km114ᵉ scratch
Scratch
114ᵉ / 320
Top 36 %
Catégorie · M0H
18ᵉ / 68
Top 26 %
Genre · H
114ᵉ / 320
Top 36 %
Chrono net 33'45"Allure 3'23/kmVitesse 17,8 km/h
SEMI-MARATHON LOCRONAN-QUIMPER - 10km Le Croezou - Quimper
Route16 mars· 10 km
30'25"
3'03/km3ᵉ scratch
Scratch
3ᵉ / 1089
Top 1 %
Catégorie · M0H
1ᵉ / 69
Top 1 %
Genre · H
3ᵉ / 550
Top 1 %
Chrono net 30'25"Allure 3'03/kmVitesse 19,7 km/h
10km Carquefou by LP promotion
Route23 févr.· 10 km
31'24"
3'08/km16ᵉ scratch
Scratch
16ᵉ / 1053
Top 2 %
Catégorie · M0H
5ᵉ / 140
Top 4 %
Genre · H
16ᵉ / 821
Top 2 %
Chrono net 31'24"Allure 3'08/kmVitesse 19,1 km/h
2024
St Pol De Léon - Morlaix - 10 Km Route
Route3 nov.· Morlaix· 10 km
30'11"
3'01/km11ᵉ scratch
Marathon Vert Rennes School of Business - Le 10km Lamotte
Route26 oct.· Rennes· 10 km
31'21"
3'08/km43ᵉ scratch
Scratch
43ᵉ / 3270
Top 1 %
Chrono net 31'21"Allure 3'08/kmVitesse 19,1 km/h
Semi Marathon Locronan -Plogonnec-Quimper - 10 Km Route
Route17 mars· Quimper· 10 km
30'15"
3'02/km4ᵉ scratch
10km Carquefou - 10 Km Route ESM
Route3 mars· 10 km
31'32"
3'09/km12ᵉ scratch
Scratch
12ᵉ / 957
Top 1 %
Catégorie · SEH
9ᵉ / 304
Top 3 %
Genre · H
12ᵉ / 747
Top 2 %
Chrono net 31'32"Allure 3'09/kmVitesse 19,0 km/h
Allure par km
moy. 3'093'07010 km
2023
FOULEES ST SEBASTIEN/LOIRE
Route26 mars· 10 km
32'22"
3'14/km7ᵉ scratch
Scratch
7ᵉ / 365
Top 2 %
Catégorie · ESH
7ᵉ / 111
Top 6 %
Genre · H
7ᵉ / 292
Top 2 %
Chrono net 32'22"Allure 3'14/kmVitesse 18,5 km/h
Semi-Marathon Locronan Plogonnec Quimper - 10 km
Route19 mars· Plogonnec· 10 km
30'28"
3'03/km8ᵉ scratch
Scratch
8ᵉ / 961
Top 1 %
Catégorie · SEM
5ᵉ / 165
Top 3 %
Genre · H
8ᵉ / 577
Top 1 %
Chrono net 30'28"Allure 3'03/kmVitesse 19,7 km/h
10km Carquefou - 10 Km Route
Route5 mars· 10 km
31'26"
3'09/km12ᵉ scratch
Scratch
12ᵉ / 769
Top 2 %
Catégorie · SEH
11ᵉ / 218
Top 5 %
Genre · H
12ᵉ / 578
Top 2 %
Chrono net 31'26"Allure 3'09/kmVitesse 19,1 km/h
10 km du Parc Paysager - 10km du Parc Paysager
Route25 févr.· 10 km
35'58"
3'36/km39ᵉ scratch
Scratch
39ᵉ / 758
Top 5 %
Catégorie · SEH
16ᵉ / 127
Top 13 %
Genre · H
39ᵉ / 576
Top 7 %
Chrono net 35'58"Allure 3'36/kmVitesse 16,7 km/h
2022
CLASSEMENT GLOBAL TIMEPULSE 2022 - 10km
Route31 déc.· 10 km
30'55"
3'06/km7ᵉ scratch
Scratch
7ᵉ / 4772
Top 1 %
Catégorie · SEH
6ᵉ / 818
Top 1 %
Genre · H
7ᵉ / 3421
Top 1 %
Chrono net 30'55"Allure 3'06/kmVitesse 19,4 km/h
St Pol De Léon - Morlaix - 10 Km Route
Route6 nov.· Morlaix· 10 km
31'47"
3'11/km44ᵉ scratch
Foulees Nazairiennes - 10 Km Route
Route16 oct.· 10 km
31'49"
3'11/km6ᵉ scratch
Scratch
6ᵉ / 644
Top 1 %
Catégorie · SEH
4ᵉ / 104
Top 4 %
Genre · H
6ᵉ / 485
Top 1 %
Chrono net 31'49"Allure 3'11/kmVitesse 18,9 km/h
Tout Rennes Court - 10km CMB
Route9 oct.· Rennes· 10 km
30'25"
3'03/km5ᵉ scratch
Chrono net 30'25"Allure 3'03/kmVitesse 19,7 km/h
Les Foulées De St Sébastien Sur Loire - 10 Km Route
Route27 mars· 10 km
30'58"
3'06/km3ᵉ scratch
Scratch
3ᵉ / 371
Top 1 %
Catégorie · ESH
3ᵉ / 107
Top 3 %
Genre · H
3ᵉ / 279
Top 1 %
Chrono net 30'58"Allure 3'06/kmVitesse 19,4 km/h
Semi-marathon Locronan Plogonnec Quimper - 10km Le Croezou - Quimper
Route20 mars· 10 km
30'28"
3'03/km5ᵉ scratch
Scratch
5ᵉ / 794
Top 1 %
Catégorie · SEH
5ᵉ / 129
Top 4 %
Genre · H
5ᵉ / 484
Top 1 %
Chrono net 30'28"Allure 3'03/kmVitesse 19,7 km/h
10km Carquefou - 10 Km Route
Route6 mars· 10 km
30'55"
3'06/km4ᵉ scratch
Scratch
4ᵉ / 615
Top 1 %
Catégorie · SEH
2ᵉ / 157
Top 1 %
Genre · H
4ᵉ / 469
Top 1 %
Chrono net 30'55"Allure 3'06/kmVitesse 19,4 km/h
2021
Abalone Marathon De Nantes - 10km
Route13 nov.· Nantes· 10 km
30'02"
3'00/km1ᵉ scratch
Chrono net 30'02"Allure 3'00/kmVitesse 20,0 km/h
Championnats De France De 10 Km - Corrida De Langueux - 10 Km Route
Route4 sept.· Langueux· 10 km
31'44"
3'10/km94ᵉ scratch
Chrono net 31'44"Allure 3'10/kmVitesse 18,9 km/h
2020
Les Carque... Foulées - 10 km
Route1 mars· Carquefou· 10 km
31'34"
3'09/km2ᵉ scratch
Scratch
2ᵉ / 504
Top 1 %
Catégorie · SEM
2ᵉ / 138
Top 1 %
Genre · H
2ᵉ / 378
Top 1 %
Chrono net 31'34"Allure 3'09/kmVitesse 19,0 km/h
2019
Les Foulées De St Sébastien Sur Loire - 10 Km Route
Route31 mars· Saint Sebastien Sur Loire· 10 km
47'39"
4'46/km510ᵉ scratch
19éme Semi-Marathon De La Vallée De L'oust - Course 10Km
Route30 mars· Malestroit· 10 km
38'45"
3'53/km12ᵉ scratch
Semi-marathon Locronan Plogonnec Quimper - 10km Le Croezou - Quimper
Route17 mars· 10 km
31'53"
3'11/km16ᵉ scratch
Scratch
16ᵉ / 766
Top 2 %
Catégorie · SEH
10ᵉ / 166
Top 6 %
Genre · H
16ᵉ / 481
Top 3 %
Chrono net 31'53"Allure 3'11/kmVitesse 18,8 km/h
2018
Foulées HélYce 2018 - 10 KM
Route1 déc.· 10 km
33'39"
3'22/km4ᵉ scratch
Scratch
4ᵉ / 1767
Top 1 %
Catégorie · SEH
3ᵉ / 452
Top 1 %
Genre · H
4ᵉ / 1249
Top 1 %
Chrono net 33'39"Allure 3'22/kmVitesse 17,8 km/h
2016
Taulé-Morlaix
Route6 nov.· Taule· 10 km
31'41"
3'10/km40ᵉ scratch
Scratch
40ᵉ / 3708
Top 1 %
Catégorie · SEM
28ᵉ / 749
Top 4 %
Genre · H
40ᵉ / 2225
Top 2 %
Chrono net 31'41"Allure 3'10/kmVitesse 18,9 km/h
10 km de Cholet
Route23 oct.· Cholet· 10 km
33'38"
3'22/km49ᵉ scratch
Scratch
49ᵉ / 2822
Top 2 %
Catégorie · SEM
40ᵉ / 895
Top 4 %
Genre · H
49ᵉ / 2053
Top 2 %
Chrono net 33'38"Allure 3'22/kmVitesse 17,8 km/h
Foulées Stephanoises - 9.9 kms
Route7 août· Saint Abraham· 9,9 km
36'43"
3'43/km7ᵉ scratch
Foulées Taupontaises - 10 Km Route
Route16 juil.· Taupont· 10 km
37'34"
3'45/km6ᵉ scratch
2014
Foulees Melrandaises - Foulées 10 km
Route8 août· Melrand· 10 km
39'14"
3'55/km5ᵉ scratch
Marathon Et 10Km De Sénart - 10 Km Route
Route1 mai· Senart· 10 km
34'13"
3'25/km24ᵉ scratch
2013
Foulees Stephanoises - Foulees Stephanoises 10 km
Route4 août· St Abraham· 10 km
33'43"
3'22/km1ᵉ scratch
Foulees Turballaises - 10 km
Route8 juin· La Turballe· 10 km
33'36"
3'22/km1ᵉ scratch
Les Foulees De Saint Sebastien - 10 Km Route
Route31 mars· Saint Sebastien· 10 km
33'57"
3'24/km17ᵉ scratch
2012
Foulees Nazairiennes - 10 Km Route
Route21 oct.· Saint Nazaire· 10 km
34'31"
3'27/km12ᵉ scratch