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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'44"
Liqui Moly Citylauf - 10km · 28 septembre 2014 · couru 5 fois
201420162018202020222024
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2024
10 km Lauf
Route14 avr.· Hannover· 10 km
1h29'57"
9'00/km1 755ᵉ scratch
Chrono net 1h29'57"Allure 9'00/kmVitesse 6,7 km/h
10km Lauf
Routedate à préciser· Hannover Sparkasse· 10 km
1h29'57"
9'00/km349ᵉ scratch
Chrono net 1h29'57"Allure 9'00/kmVitesse 6,7 km/h
2019
Stadtwerke Halle 10km-Lauf
Route13 oct.· Mdm· 10 km
1h15'19"
7'32/km866ᵉ scratch
Chrono net 1h15'19"Allure 7'32/kmVitesse 8,0 km/h
Stadtwerke Halle 10km-Lauf - Sparkasse
Route13 oct.· Mdm· 10 km
1h15'19"
7'32/km474ᵉ scratch
Chrono net 1h15'19"Allure 7'32/kmVitesse 8,0 km/h
2014
Liqui Moly Citylauf - 10km
Route28 sept.· Ulm· 10 kmRP
50'44"
5'04/km846ᵉ scratch
Chrono net 50'44"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h