JensBOCK

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Courses par saison
1
2012
1
2013
2014
2015
2
2016
1
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h37'02"
Mizuno Half Marathon · 16 octobre 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h27'30"
↘ −9'41" depuis 2012
Berlin Marathon · date à préciser · 2013 · couru 3 fois
3h274h05201220132014201520162017
2017
Marathon de Mdm
Routedate à préciser· Mdm· 42,2 km
4h05'59"
5'50/km191ᵉ scratch
Chrono net 4h05'59"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2013
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
3h27'30"RP
4'55/km5 936ᵉ scratch
Chrono net 3h27'30"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2012
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
3h37'11"
5'09/km8 027ᵉ scratch
Chrono net 3h37'11"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h