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FränkBOCK

né en 1991
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Courses par saison

1
2013
2014
1
2015
2016
2017
1
2018
2019
2020
2021
2
2022
1
2023
1
2024
3
2025
20253 courses3 route

Records & progression

5 km
21'56"
5 km Lauf · 4 avril 2015 · couru 3 fois
21'5634'08201520172019202120232025
10 km-
jamais couru
Semi
1h30'24"
↘ −28'58" depuis 2023
EDP Meia Maratona de Lisboa · 9 mars 2025 · couru 4 fois
1h301h59202320242025
Marathon
2h58'49"
↘ −55'26" depuis 2013
Berlin Marathon · 16 septembre 2018 · couru 2 fois
2h583h54201320142015201620172018
2025
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
1h38'22"
4'40/km4 593ᵉ scratch
Chrono net 1h38'22"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route9 mars· Lisboa· 21,1 km
1h30'24"RP
4'17/km1 243ᵉ scratch
Chrono net 1h30'24"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
2024
Halbmarathon
Routedate à préciser· Luxembourg· 21,1 km
1h58'55"
5'38/km2 011ᵉ scratch
Chrono net 1h58'55"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
1h59'22"
5'39/km9 998ᵉ scratch
Chrono net 1h59'22"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h

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2025
Semi-Marathon de Freibourg
Route6 avril 2025· Fribourg· 21,1 kmM1M288ᵉ
1h27'39"
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