DenisBOCK
Courses par saison
22012
22013
92014
72015
132016
172017
142018
132019
42020
42021
42022
52023
20235 courses5 route
Records & progression
5 km
23'55"
↘ −0'34" depuis 2014
10 km
48'08"
↘ −2'50" depuis 2013
Semi
1h51'05"
↘ −12'01" depuis 2014
Marathon-
jamais couru
2023
La Sanilhacoise - 10KM
Route24 sept.· Notre Dame De Sanilhac· 10 km
1h15'52"
La Mike Bishop - 10 Km Route
Route14 juil.· Agonac· 10 km
1h11'34"
2021
Le 10 De Saint Pan - 10 Km RouteRoute5 déc.· Saint Pantaleon De Larche· 10 km56'18"
Le 10 De Saint Pan - 10 Km Route
Route5 déc.· Saint Pantaleon De Larche· 10 km
56'18"
Chrono net 56'18"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
Les Foulées De Saint-Georges - 10KM
Route14 nov.· Perigueux· 10 km
57'20"
2020
Les Crêtes Du Cocc - 10.7km
Route18 oct.· Coulounieix Chamiers· 10,7 km
1h07'24"
L'ussacoise - 10 Km Route
Route1 mars· Ussac· 10 km
55'04"
2019
Foulées Du Père Noel - 10km
Route8 déc.· Saint Victor· 10 km
1h11'29"
Les Foulées St Viancoises - 10 km
Route30 juin· Saint Viance· 10 km
54'47"
La Foulée Des Cagouilles - 10km
Route26 mai· Escoire· 10 km
1h12'06"
12ème Blanchefort Nature - 9,5 km
Route12 mai· Lagrauliere· 9,5 km
57'02"
L'ussacoise - 10 Km RouteRoute3 mars· Ussac· 10 km51'54"
L'ussacoise - 10 Km Route
Route3 mars· Ussac· 10 km
51'54"
Chrono net 51'54"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2018
Les Foulées St-Viancoises - 10km
Route24 juin· Saint Viance· 10 km
51'44"
La Virée D'annesse Et Beaulieu - 10km
Route10 juin· Annesse Et Beaulieu· 10 km
54'14"
L'ussacoise - 10 Km Route
Route4 mars· Ussac· 10 km
49'37"
2017
10 km de Saint PanRoute3 déc.· St Pantaleon De Larche· 10 km49'19"
10 km de Saint Pan
Route3 déc.· St Pantaleon De Larche· 10 km
49'19"
Scratch
208ᵉ / 358
Top 58 %
Catégorie · V3M
10ᵉ / 22
Top 45 %
Genre · H
179ᵉ / 248
Top 72 %
Chrono net 49'19"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
Les Foulées AllassacoisesRoute1 sept.· Allassac· 10 km50'36"
Les Foulées Allassacoises
Route1 sept.· Allassac· 10 km
50'36"
Scratch
33ᵉ / 60
Top 55 %
Catégorie · V3M
3ᵉ / 7
Top 43 %
Genre · H
31ᵉ / 49
Top 63 %
Chrono net 50'36"Allure 5'04/kmVitesse 11,9 km/h
La Boursicourse - 10km
Route19 août· Lubersac· 10 km
51'45"
Foulees Dampniacoises - 10km
Route11 août· Dampniat· 10 km
52'58"
Les Foulees De Madranges - 10,5km
Route4 août· Madranges· 10,5 km
50'45"
La Mike Bishop - 10 Km Route
Route14 juil.· Agonac· 10 km
52'28"
Préhistorun Les Eyzies - 10 Km Route
Route25 mai· Les Eyzies De Tayac Sireuil· 10 km
54'33"
2016
10 km du CanalRoute4 déc.· Perigueux· 10 km51'02"
10 km du Canal
Route4 déc.· Perigueux· 10 km
51'02"
Scratch
736ᵉ / 2030
Top 36 %
Catégorie · V3M
31ᵉ / 89
Top 35 %
Genre · H
687ᵉ / 1360
Top 51 %
Chrono net 51'02"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
La Mialletaise - 10 Km Route
Route11 sept.· Miallet· 10 km
49'21"
Préhistorun Les Eyzies - 10 Km Route
Route5 mai· Les Eyzies De Tayac Sireuil· 10 km
53'26"
2015
Les Foulées De Saint Georges - 10 Km Route
Route11 oct.· Perigueux· 10 km
48'08"RP
La Mike Bishop - 10 Km Route
Route14 juil.· Agonac· 10 km
51'35"
2014
Le 10 De Saint Pan - 10 Km Route
Route7 déc.· Saint-Pantaleon De Larche· 10 km
50'03"
Les 10 Km De Brignac - 10 bornes
Route23 nov.· Brignac· 10 km
52'53"
10 Km De Cublac - 10 bornes
Route24 août· Cublac· 10 km
49'47"
Courir Au Lardin - 10 Km Route
Route8 août· Le Lardin St Lazare· 10 km
52'06"
Foulée Du Maréchal Bugeaud - 10 Km Route
Route21 avr.· Lanouaille· 10 km
55'38"
2013
10 Km Du Canal - 10 Km Route
Route1 déc.· Perigueux· 10 km
50'58"