BenBOCK

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h52'48"
Halbmarathon · date à préciser · 2018 · couru 2 fois
20182019
Marathon
21'40"
Grundschulen-ZEHNTEL · date à préciser · 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
2019
Halbmarathon
Routedate à préciser· Luxembourg· 21.0975 km
2h09'58"
6'10/km2 435ᵉ scratch
Chrono net 2h09'58"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
2018
Halbmarathon
Routedate à préciser· Luxembourg· 21.0975 kmRP
1h52'48"
5'21/km1 594ᵉ scratch
Chrono net 1h52'48"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2016
Grundschulen-ZEHNTEL
Routedate à préciser· Hamburg Zehntel· 42.195 kmRP
21'40"
0'31/km371ᵉ scratch
Chrono net 21'40"Brut 23'03"Allure 0'31/kmVitesse 116,8 km/h