SonjaBLUMENBERG
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTriathlon
12011
2012
12013
2014
12015
2016
22017
32018
32019
2020
12021
32022
22023
12024
20241 course1 triathlon
2024
Ironman Sweden 2024Triathlon17 août· XL (Ironman)10h47'57"
Ironman Sweden 2024
Triathlon17 août· XL (Ironman)
10h47'57"
Natation
1h08'22"
Vélo
5h15'54"
CAP
4h14'07"
Transitions
T1
3'56"
T2
5'38"
2023
Ironman 70.3 Portugal - Cascais 2023Triathlon21 oct.· L (Half)5h15'46"
Ironman 70.3 Portugal - Cascais 2023
Triathlon21 oct.· L (Half)
5h15'46"
Natation
32'49"
Vélo
2h49'09"
CAP
1h44'03"
Transitions
T1
6'02"
T2
3'44"
Ironman Hamburg 2023Triathlon4 juin· XL (Ironman)10h52'43"
Ironman Hamburg 2023
Triathlon4 juin· XL (Ironman)
10h52'43"
Natation
1h12'51"
Vélo
5h30'30"
CAP
3h56'50"
Transitions
T1
7'01"
T2
5'31"
2022
Ironman World Championship 2022Triathlon6 oct.· XL (Ironman)12h26'08"
Ironman World Championship 2022
Triathlon6 oct.· XL (Ironman)
12h26'08"
Natation
1h14'38"
Vélo
6h14'24"
CAP
4h44'00"
Transitions
T1
6'09"
T2
6'58"
Ironman Tallinn 2022Triathlon6 août· XL (Ironman)11h33'01"
Ironman Tallinn 2022
Triathlon6 août· XL (Ironman)
11h33'01"
Natation
1h12'52"
Vélo
5h25'51"
CAP
4h45'27"
Transitions
T1
4'18"
T2
4'33"
Half IronMan 70.3 d'Aix en Provence (13) - Triathlon L
Triathlon22 mai· L (Half)
5h32'21"
2021
Ironman Copenhagen 2021Triathlon22 août· XL (Ironman)10h58'39"
Ironman Copenhagen 2021
Triathlon22 août· XL (Ironman)
10h58'39"
Natation
1h09'22"
Vélo
5h28'44"
CAP
4h11'03"
Transitions
T1
5'49"
T2
3'40"
2019
2. OstseeMan 113 GlücksburgRoute4 août· Gluecksburg39'40"
2. OstseeMan 113 Glücksburg
Route4 août· Gluecksburg
39'40"
Chrono net 39'40"Brut 5h10'26"
Olympic DistanceRoute6 juil.· Hamburg Itu27'04"
Olympic Distance
Route6 juil.· Hamburg Itu
27'04"
Chrono net 27'04"
Ironman 70.3 Otepaa 2019Triathlon15 juin· L (Half)5h21'10"
Ironman 70.3 Otepaa 2019
Triathlon15 juin· L (Half)
5h21'10"
Natation
35'20"
Vélo
2h49'48"
CAP
1h49'04"
2018
Ironman 70.3 Dun Laoghaire 2018Triathlon19 août· L (Half)6h30'27"
Ironman 70.3 Dun Laoghaire 2018
Triathlon19 août· L (Half)
6h30'27"
Natation
42'59"
Vélo
3h32'06"
CAP
2h05'29"
Transitions
T1
5'36"
T2
4'17"
Olympic DistanceRoute14 juil.· Hamburg Itu28'34"
Olympic Distance
Route14 juil.· Hamburg Itu
28'34"
Chrono net 28'34"
Hamburg MarathonRoute29 avr.· Hamburg· 42.195 kmRP4h03'33"
Hamburg Marathon
Route29 avr.· Hamburg· 42.195 kmRP
4h03'33"
Chrono net 4h03'33"Brut 4h09'53"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2017
Olympic DistanceRoute15 juil.· Hamburg Itu2h51'43"
Olympic Distance
Route15 juil.· Hamburg Itu
2h51'43"
Chrono net 2h51'43"
HalbmarathonRoutedate à préciser· Hamburg· 21.0975 kmRP1h52'09"
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg· 21.0975 kmRP
1h52'09"
Chrono net 1h52'09"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2015
Olympische DistanzRoutedate à préciser· Hannover Tria37'12"
Olympische Distanz
Routedate à préciser· Hannover Tria
37'12"
Chrono net 37'12"
2013
TUI HalbmarathonRoutedate à préciser· Hannover· 21.0975 km2h00'47"
TUI Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
2h00'47"
Chrono net 2h00'47"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
2011
Lauf 5,8 kmRoutedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km31'43"
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
31'43"
Chrono net 31'43"Brut 34'00"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h