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RalfBLUM

né en 1967
Homonyme ?
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Courses par saison

1
2015
2016
2017
1
2018
2
2019
1
2020
2021
2022
2
2023
5
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
25'27"
↘ −35'32" depuis 2018
Kaufland 10km-Lauf · 21 juillet 2024 · couru 6 fois
25'271h0020182019202020212022202320242025
Semi
1h00'54"
↘ −1h01'14" depuis 2015
Halbmarathon · 21 mai 2023 · couru 2 fois
1h002h0220152017201920212023
Marathon
3h32'42"
↘ −39'04" depuis 2019
All 2004 · 27 octobre 2024 · couru 5 fois
3h324h46201920202021202220232024
2025
39. Dreikönigslauf - VR Bank Hauptlauf (10 km)
Route6 janv.· Schwäbisch Hall· 10 km
51'44"
5'10/km512ᵉ scratch
2024
Kaufland 10km-Lauf
Route21 juil.· Stuttgart· 10 km
25'27"RP
2'33/km942ᵉ scratch
Chrono net 25'27"Allure 2'33/kmVitesse 23,6 km/h
2023
VR Bank Hauptlauf - 10 km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 10 km
1h00'36"
6'04/km564ᵉ scratch
Chrono net 1h00'36"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
2020
Hauptlauf - 10Km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 10 km
51'28"
5'09/km487ᵉ scratch
Chrono net 51'28"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
2019
Hauptlauf - 10Km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 10 km
51'39"
5'10/km437ᵉ scratch
Chrono net 51'39"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2018
Hauptlauf über 10 km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 10 km
1h00'59"
6'06/km682ᵉ scratch
Chrono net 1h00'59"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h