ArjanBLOK

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Courses par saison
1
2022
1
2023
3
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
24'22"
De ZorgSpecialist Grachtenloop - Run2Day 5km · -
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
45'55"
↘ −2'01" depuis
Run2Day Halve van Haarlem - 10km · 29 septembre 2024 · couru 2 fois
45'5547'56
Semi
1h29'04"
↘ −9'34" depuis 2022
Mizuno Half Marathon · 15 octobre 2023 · couru 4 fois
1h291h51202220232024
Marathon
3h47'37"
TCS Marathon · 19 octobre 2025 · couru 2 fois
3h473h4820252026
2026
NN Marathon Rotterdam
Route11 avr.· Rotterdam· 42.2 km
3h48'23"
5'25/km5 660ᵉ scratch
2025
TCS Marathon
Route19 oct.· Amsterdam· 42.195 km
3h47'37"RP
5'24/km7 179ᵉ scratch
Catégorie · M55
222ᵉ / 961
Top 23 %
Genre · H
6423ᵉ / 17116
Top 38 %
Chrono net 3h47'37"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h