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SebastianBLOCK

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Courses par saison

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2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
34'14"
↘ −3'42" depuis 2015
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf · 19 avril 2025 · couru 9 fois
34'1438'02201520172019202120232025
10 km
49'21"
10 km Lauf · date à préciser · 2026 · couru 11 fois
49'2150'49200920112013201520172019202120232025
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
49'21"RP
4'56/km949ᵉ scratch
Chrono net 49'21"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
2025
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
49'21"
4'56/km949ᵉ scratch
Chrono net 49'21"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
2024
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
49'21"
4'56/km949ᵉ scratch
Chrono net 49'21"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
2023
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
49'21"
4'56/km949ᵉ scratch
Chrono net 49'21"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
2022
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
49'21"
4'56/km949ᵉ scratch
Chrono net 49'21"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
2021
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
49'21"
4'56/km949ᵉ scratch
Chrono net 49'21"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
2020
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
49'21"
4'56/km949ᵉ scratch
Chrono net 49'21"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
2019
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
49'21"
4'56/km949ᵉ scratch
Chrono net 49'21"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
2018
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
50'49"
5'05/km1 412ᵉ scratch
Chrono net 50'49"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
2010
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
49'21"
4'56/km949ᵉ scratch
Chrono net 49'21"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
2009
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
49'21"
4'56/km949ᵉ scratch
Chrono net 49'21"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h