GiselaBLOCK

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Records & progression

5 km
26'53"
SBK 5km Fit and Fun-Lauf · date à préciser · 2017 · couru 3 fois
201720182019
10 km
53'25"
↘ −4'51" depuis 2011
10 km Lauf · 7 avril 2012 · couru 4 fois
20112012201320142015
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2019
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
29'49"
5'58/km336ᵉ scratch
Chrono net 29'49"Brut 30'24"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
2018
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
27'15"
5'27/km170ᵉ scratch
Chrono net 27'15"Brut 27'29"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2017
SBK 5km Fit and Fun-Lauf
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
26'53"
5'23/km145ᵉ scratch
Chrono net 26'53"Brut 27'52"Allure 5'23/kmVitesse 11,2 km/h
2015
10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
56'51"
5'41/km433ᵉ scratch
Chrono net 56'51"Brut 57'40"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2013
E.ON 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
53'50"
5'23/km215ᵉ scratch
Chrono net 53'50"Brut 54'46"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
2012
10 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
53'25"
5'21/km176ᵉ scratch
Chrono net 53'25"Brut 53'41"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2011
10 km Lauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
58'16"
5'50/km260ᵉ scratch
Chrono net 58'16"Brut 59'58"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h