BenediktBLANKE

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Records & progression

5 km
30'33"
GENERALI 5K · 29 septembre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km-
jamais couru
Semi
1h36'27"
↘ −30'29" depuis 2022
Halbmarathon · 5 mai 2024 · couru 5 fois
20222023202420252026
Marathon
23'58"
Das Zehntel (Kinderlauf) · date à préciser · 2011 · couru 4 fois
20112013201520172019202120232025
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
2h44'08"
7'47/km19 613ᵉ scratch
Chrono net 2h44'08"Brut 3h54'00"Allure 7'47/kmVitesse 7,7 km/h
2025
Marathon de Frankfurt
Route26 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h07'50"
4'27/km1 828ᵉ scratch
Chrono net 3h07'50"Brut 3h08'38"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
Halbmarathon
Route18 mai· Duisburg· 21.0975 km
2h28'04"
7'01/km1 684ᵉ scratch
Chrono net 2h28'04"Brut 2h31'48"Allure 7'01/kmVitesse 8,5 km/h
2024
Marathon de Frankfurt
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h07'50"
4'27/km1 828ᵉ scratch
Chrono net 3h07'50"Brut 3h08'38"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
3h15'03"
4'37/km6 907ᵉ scratch
Chrono net 3h15'03"Brut 3h25'54"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
GENERALI 5K
Route29 sept.· Berlin· 5 kmRP
30'33"
6'07/km1 854ᵉ scratch
Chrono net 30'33"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
Halbmarathon
Route5 mai· Duisburg· 21.0975 kmRP
1h36'27"
4'34/km130ᵉ scratch
Chrono net 1h36'27"Brut 1h37'32"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
2023
Halbmarathon
Route11 juin· Duisburg· 21.0975 km
1h53'48"
5'24/km352ᵉ scratch
Chrono net 1h53'48"Brut 1h54'11"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2022
Halbmarathon
Route2 oct.· Koeln· 21.0975 km
2h06'56"
6'01/km3 211ᵉ scratch
Chrono net 2h06'56"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
2011
Das Zehntel (Kinderlauf)
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 kmRP
23'58"
0'34/km1 267ᵉ scratch
Chrono net 23'58"Brut 26'02"Allure 0'34/kmVitesse 105,6 km/h