BenediktBLANKE

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Courses par saison
1
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4
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2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
30'33"
GENERALI 5K · 29 septembre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km-
jamais couru
Semi
1h36'27"
↘ −30'29" depuis 2022
Halbmarathon · 5 mai 2024 · couru 5 fois
1h362h4420222023202420252026
Marathon
23'58"
Das Zehntel (Kinderlauf) · date à préciser · 2011 · couru 4 fois
23'583h1520112013201520172019202120232025
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
2h44'08"
7'47/km19 613ᵉ scratch
Chrono net 2h44'08"Allure 7'47/kmVitesse 7,7 km/h
2025
Halbmarathon
Route18 mai· Duisburg· 21.0975 km
2h28'04"
7'01/km1 684ᵉ scratch
Chrono net 2h28'04"Allure 7'01/kmVitesse 8,5 km/h
2024
Halbmarathon
Route5 mai· Duisburg· 21.0975 km
1h36'27"RP
4'34/km130ᵉ scratch
Chrono net 1h36'27"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
2023
Halbmarathon
Route11 juin· Duisburg· 21.0975 km
1h53'48"
5'24/km352ᵉ scratch
Chrono net 1h53'48"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2022
Halbmarathon
Route2 oct.· Koeln· 21.0975 km
2h06'56"
6'01/km3 211ᵉ scratch
Chrono net 2h06'56"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h