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Jan-frederikBLANK

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Chiffres clés

3 courses
2015 à 2024
3h14'31"
RP Marathon
1h28'22"
RP Semi

Courses par saison

1
2015
1
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h28'22"
Halbmarathon · 3 avril 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h14'31"
Marathon de Freiburg · 29 mars 2015 · couru 2 fois
3h143h2120152017201920212023
2024
All 2015
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h21'47"
4'47/km2 185ᵉ scratch
Chrono net 3h21'47"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
2016
Halbmarathon
Route3 avr.· Freiburg· 21,1 km
1h28'22"RP
4'11/km178ᵉ scratch
Chrono net 1h28'22"Allure 4'11/kmVitesse 14,3 km/h
2015
Marathon de Freiburg
Route29 mars· Freiburg· 42,2 km
3h14'31"RP
4'37/km131ᵉ scratch
Chrono net 3h14'31"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h