RolandBLÖMEKE

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Chiffres clés
3 courses
2014 à 2019
2h02'30"
RP Semi
49'44"
RP 10 km
Courses par saison
1
2014
2015
2016
2017
1
2018
1
2019
20191 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'44"
10km - Lauf · date à préciser · 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h02'30"
↘ −13'31" depuis 2018
Halbmarathon · date à préciser · 2019 · couru 2 fois
2h022h1620182019
Marathon-
jamais couru
2019
Halbmarathon
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 21.0975 km
2h02'30"RP
5'48/km905ᵉ scratch
Chrono net 2h02'30"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
2018
Halbmarathon
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 21.0975 km
2h16'01"
6'27/km1 081ᵉ scratch
Chrono net 2h16'01"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
2014
10km - Lauf
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 10 km
49'44"RP
4'58/km41ᵉ scratch
Chrono net 49'44"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h