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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h02'23"
Salzwirker-Lauf (10 km) · 1 septembre 2013 · couru 5 fois
201320152017201920212023
Semi-
jamais couru
Marathon
19'55"
GP Papenburg Salzwirkerlauf · date à préciser · 2026 · couru 11 fois
200920112013201520172019202120232025
2026
GP Papenburg Salzwirkerlauf

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Routedate à préciser· Mdm· 42.195 kmRP
19'55"
0'28/km7ᵉ scratch
Chrono net 19'55"Allure 0'28/kmVitesse 127,1 km/h
2025
GP Papenburg Salzwirkerlauf

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Routedate à préciser· Mdm· 42.195 km
19'55"
0'28/km7ᵉ scratch
Chrono net 19'55"Allure 0'28/kmVitesse 127,1 km/h
2024
Salzwirkerlauf (2,7km)

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Route13 oct.· Mdm· 2.7 km
22'38"
8'23/km28ᵉ scratch
Chrono net 22'38"Allure 8'23/kmVitesse 7,2 km/h
2023
Stadtwerke Halle 10km-Lauf

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Route8 oct.· Mdm· 10 km
1h15'44"
7'34/km151ᵉ scratch
Chrono net 1h15'44"Allure 7'34/kmVitesse 7,9 km/h
2022
Stadtwerke Halle 10km-Lauf

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Route9 oct.· Mdm· 10 km
1h16'28"
7'39/km98ᵉ scratch
Chrono net 1h16'28"Allure 7'39/kmVitesse 7,8 km/h
2020
GP Papenburg Salzwirkerlauf

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Routedate à préciser· Mdm· 42.195 km
19'55"
0'28/km7ᵉ scratch
Chrono net 19'55"Allure 0'28/kmVitesse 127,1 km/h
2019
Stadtwerke Halle 10km-Lauf

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Route13 oct.· Mdm· 10 km
1h19'24"
7'56/km634ᵉ scratch
Chrono net 1h19'24"Allure 7'56/kmVitesse 7,6 km/h
2018
Stadtwerke Halle 10-km-Lauf

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Route14 oct.· Mdm· 42.195 km
1h15'33"
1'47/km257ᵉ scratch
Chrono net 1h15'33"Brut 1h15'38"Allure 1'47/kmVitesse 33,5 km/h
2017
Stadtwerke Halle 10-km-Lauf

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Routedate à préciser· Mdm· 42.195 km
1h19'16"
1'53/km293ᵉ scratch
Chrono net 1h19'16"Brut 1h19'23"Allure 1'53/kmVitesse 31,9 km/h
2016
Stadtwerke Halle 10-km-Lauf

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Routedate à préciser· Mdm· 42.195 km
1h08'54"
1'38/km182ᵉ scratch
Chrono net 1h08'54"Brut 1h09'39"Allure 1'38/kmVitesse 36,7 km/h
2015
Stadtwerke Halle 10-km-Lauf

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Routedate à préciser· Mdm· 42.195 km
1h06'18"
1'34/km199ᵉ scratch
Chrono net 1h06'18"Brut 1h06'22"Allure 1'34/kmVitesse 38,2 km/h
2014
Salzwirker-Lauf (10 km)

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Route7 sept.· Mdm· 10 km
1h10'47"
7'05/km190ᵉ scratch
Chrono net 1h10'47"Brut 1h11'21"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
2013
Salzwirker-Lauf (10 km)

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Route1 sept.· Mdm· 10 kmRP
1h02'23"
6'14/km153ᵉ scratch
Chrono net 1h02'23"Brut 1h03'38"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
2012
Viertelmarathon

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Route2 sept.· Mdm· 42.195 km
1h12'47"
1'43/km94ᵉ scratch
Chrono net 1h12'47"Allure 1'43/kmVitesse 34,8 km/h
2011
GP Papenburg Salzwirkerlauf

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Routedate à préciser· Mdm· 42.195 km
19'55"
0'28/km7ᵉ scratch
Chrono net 19'55"Allure 0'28/kmVitesse 127,1 km/h
2010
GP Papenburg Salzwirkerlauf

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Routedate à préciser· Mdm· 42.195 km
19'55"
0'28/km7ᵉ scratch
Chrono net 19'55"Allure 0'28/kmVitesse 127,1 km/h
2009
GP Papenburg Salzwirkerlauf

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Routedate à préciser· Mdm· 42.195 km
19'55"
0'28/km7ᵉ scratch
Chrono net 19'55"Allure 0'28/kmVitesse 127,1 km/h