RhonaBISWAL

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
58'15"
10 km Lauf · date à préciser · 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h03'03"
The Vitality Big Half · 1 mars 2020 · couru 2 fois
2020202120222023
Marathon
1h45'26"
Westenergie Seerunde · date à préciser · 2026 · couru 13 fois
200920112013201520172019202120232025
2026
Uniper Düsseldorf Marathon 2026 - Marathon
Route26 avr.· Düsseldorf· 42.2 km
4h27'39"
6'21/km602ᵉ scratch
Westenergie Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 kmRP
1h45'26"
2'30/km141ᵉ scratch
Chrono net 1h45'26"Allure 2'30/kmVitesse 24,0 km/h
2025
Westenergie Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
1h45'26"
2'30/km141ᵉ scratch
Chrono net 1h45'26"Allure 2'30/kmVitesse 24,0 km/h
2024
Westenergie Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
1h45'26"
2'30/km141ᵉ scratch
Chrono net 1h45'26"Allure 2'30/kmVitesse 24,0 km/h
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h08'11"
6'05/km5 255ᵉ scratch
Chrono net 2h08'11"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
Westenergie Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
1h45'26"
2'30/km141ᵉ scratch
Chrono net 1h45'26"Allure 2'30/kmVitesse 24,0 km/h
2022
Westenergie Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
1h45'26"
2'30/km141ᵉ scratch
Chrono net 1h45'26"Allure 2'30/kmVitesse 24,0 km/h
2020
The Vitality Big Half
Route1 mars· London Half· 21.0975 kmRP
2h03'03"
5'50/km2 579ᵉ scratch
Chrono net 2h03'03"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
Westenergie Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
1h45'26"
2'30/km141ᵉ scratch
Chrono net 1h45'26"Allure 2'30/kmVitesse 24,0 km/h
2019
NN Marathon Rotterdam 2019
Route7 avr.· Rotterdam· 42.195 km
4h39'31"
6'37/km10 924ᵉ scratch
Catégorie · V40
395ᵉ / 593
Top 67 %
Genre · F
2110ᵉ / 3394
Top 62 %
Chrono net 4h39'31"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Neuss Sl· 10 kmRP
58'15"
5'50/km140ᵉ scratch
Chrono net 58'15"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2018
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42.195 km
4h39'04"
6'37/km6 596ᵉ scratch
Chrono net 4h39'04"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
2017
Marathon de New-York
Route5 nov.· New York· 42.195 km
4h48'38"
6'50/km31 794ᵉ scratch
Scratch
31794ᵉ / 50641
Top 63 %
Catégorie · V1F
3034ᵉ / 6068
Top 50 %
Genre · F
10933ᵉ / 21056
Top 52 %
Chrono net 4h48'38"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h
2014
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h38'51"
6'37/km2 085ᵉ scratch
Chrono net 4h38'51"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
2010
Westenergie Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
1h45'26"
2'30/km141ᵉ scratch
Chrono net 1h45'26"Allure 2'30/kmVitesse 24,0 km/h
2009
Westenergie Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
1h45'26"
2'30/km141ᵉ scratch
Chrono net 1h45'26"Allure 2'30/kmVitesse 24,0 km/h